Как заблокировать человека с телефона в одноклассниках: Как добавить человека в черный список в Одноклассниках?

Как добавить человека в черный список в Одноклассниках?

Сегодня мы расскажем о так называемом черном список в Одноклассниках. Сразу разберем такой вопрос: можно ли добавить человека в ЧС, если его нет в друзьях? Без проблем, вы можете заносить в черный список любого пользователя Одноклассников, будь он вашим другом или нет. Покажем пример блокировки как с компьютера, так и с телефона. Процесс очень простой, вы сразу все запомните.

Как добавить в черный список в Одноклассниках с компьютера?

Самый простой вариант — добавить человека в черный список с его страницы. Зайдите в профиль к пользователю. Под аватаром вы можете видеть небольшое меню, в нем нажмите на строку «Другие действия».

Появится дополнительное меню, в котором вам нужно нажать на строку «Пожаловаться».

Далее на экране вы увидите окно «Жалоба на пользователя», только жаловаться мы на него не будем. Поставьте галочку рядом с пунктом «Добавить этого человека в черный список», затем нажмите на оранжевую кнопку «Пожаловаться».

Видите подтверждение того, что пользователь добавлен в ЧС.

Есть еще такой вариант. Зайдите в раздел «Гости», где отражаются пользователи, которые посещали вашу страницу. Наведите стрелку мыши на гостя, после чего появится выпадающее меню. В нем нажмите на строку «Заблокировать».

Подтвердите блокировку пользователя, нажав на кнопку «Заблокировать».

Сразу после этого пользователь окажется в черном списке.

Как добавить в черный список в Одноклассниках с телефона?

Пример рассмотрим на мобильном приложении Одноклассников.

Зайдите на страницу пользователя, в верхней части страницы есть кнопка в виде трех точек — это кнопка меню. Нажмите на нее.

Появилось меню, нажмите на строку «Заблокировать пользователя».

Подтвердите блокировку пользователя.

Пользователь был добавлен в черный список. В этом можно удостовериться, если зайти в ЧС.

В мобильной версии сайта блокировка происходит схожим образом.

Как заблокировать человека в Одноклассниках: подробная инструкция

Здравствуйте, друзья.

Общаясь с людьми лично или в интернете, всегда есть риск встретить неадекватных субъектов, которые хамят, грубят и оскорбляют всех вокруг. Для таких пользователей в социальных сетях есть специальный “черный список” (ЧС). В него можно поместить тех, кто грубит, рассылает рекламные предложения и не понимает простых слов.

Сегодня мы разберемся, как заблокировать человека в Одноклассниках, чтобы сделать свою жизнь спокойнее и приятнее.

Что дает блокировка

Когда вы отправляете пользователя в ЧС, он не может больше просматривать ваши фотографии, видео, заметки, а также отправлять комментарии и подарки, ставить отметки. То есть, вы полностью ограждаете свою страницу от конкретного человека. За долгое время использования социальной сети может набраться внушительная группа нежелательных гостей и собеседников.

В любое время вы можете забанить очередного грубияна или разблокировать его после улаживания конфликта. Если вы не отмените блокировку, то человек навсегда останется в черном списке и не сможет докучать вам.

Мы разобрались, что значит заблокировать пользователя в Одноклассниках, теперь подробно рассмотрим, как это сделать.

Как отправить в черный список на компьютере

Есть несколько способов блокировки бывшего друга, любого знакомого или незнакомого человека. Я покажу их все по порядку, и вы сможете использовать тот, который наиболее удобен в конкретном случае.

Через диалоги

Если вы получаете неприятные сообщения, то можете быстро забанить их автора. Для этого откройте переписку, кликните на пиктограмму в виде английской “i” в кружочке и в появившемся меню выберите подходящий пункт.

Подтвердите свое желание и перестанете получать послания.

Через список гостей

Если вы обнаружите, что к вам на страницу зашел пользователь, которого вы не хотите видеть, слышать и знать, то удалить его можно прямо из перечня посетителей. Для этого откройте раздел, наведите курсор на аватар и выберите нужное действие.

Затем подтвердите свое желание.

Через комментарии

Откройте раздел, найдите нужное обсуждение под своими фотографиями, видео или заметками. Затем нажмите на крестик рядом с записью пользователя.

Поставьте галочку в нужном поле и нажмите на кнопку “Удалить”. После этого пользователь не сможет комментировать ваши материалы и совершать какие-либо действия на странице.

Через оценки

Если кто-то расстраивает вас своими низкими отметками, можно отправить его в ЧС прямо из раздела с оценками. Для этого выберите соответствующий пункт меню, наведите курсор на свое фото, видео или заметку и нажмите на значок в виде диаграммы.

Появится окно, в котором мы видим всех людей, оценивших данную публикацию. Наведите курсор на аватар неприятеля и кликните на крестик рядом с ним.

Затем поставьте галочку в поле “Заблокировать оценившего”. Дело сделано.

Через профиль пользователя

Зайдите на страницу и нажмите на 3 точки в строке опций, выберите пункт “Пожаловаться”.

Затем поставьте галочку рядом с последним вариантом действий.

Также вы можете отметить другие пункты и направить жалобу в администрацию. В таком случае страница этого субъекта может быть навсегда заблокирована в социальной сети, и он больше не сможет ею воспользоваться.

В группе

Если вы являетесь администратором сообщества, то рано или поздно возникнет потребность исключить участника, игнорирующего правила. Для этого откройте подраздел группы, в котором можно увидеть всех ее членов. Наведите курсор на аватар человека и в выпавшем перечне выберите подходящее действие.

Появится окно, в котором можно установить постоянное или временное исключение из сообщества, а также пожаловаться администрации социальной сети на спам, оскорбительный или эротический контент.

Как заблокировать человека с телефона

Запретить писать сообщения, просматривать фотографии, публикации и видео можно не только на сайте, но и в мобильном приложении. Откройте программу на своем устройстве, если нужно, авторизуйтесь и перейдите в профиль оппонента. Рядом с опцией “Сделать подарок” нажмите на 3 точки.

В выпавшем меню коснитесь пальцем слова “Еще”.

И затем нажмите на соответствующий пункт.

Того же результата можно добиться из перечня гостей. Для этого перейдите в основное меню и выберите нужный раздел.

Рядом с именем тапните по трем вертикально расположенным точкам и отправьте товарища в бан.

Где находится черный список

Чтобы посмотреть всех заблокированных людей и при желании отменить “наказание”, зайдите в “Мои настройки” и откройте соответствующий подраздел.

В телефоне также можно посмотреть всех людей, которым вы ограничили доступ к своей странице. Для этого нажмите на 3 полоски в левом углу и перейдите в настройки профиля. Там вы и увидите нужный пункт.

Как уберечь себя от неадекватных людей в соцсети

Бывает так, что вы поссорились с другом и не хотите больше с ним общаться. Но чаще мы получаем спам, грубые сообщения и другие неприятные послания от незнакомых или малознакомых людей. Чтобы меньше нервничать и чувствовать себя более спокойно, можно закрыть профиль или поработать с настройками публичности. Всегда проще заранее подумать о возможных проблемах, чем потом их решать.

Чтобы сделать это на компьютере, воспользуйтесь боковым меню.

А затем перейдите в пункт под названием “Публичность”. Здесь можно отредактировать доступ к вашей информации, разрешить и запретить определенные действия.

В телефоне также можно настроить профиль по своему усмотрению. Для этого откройте меню, нажав на 3 полоски в левом углу. Затем пролистните экран вниз и перейдите в настройки.

После этого переходим в настройки профиля и находим нужный раздел.

Заключение

Мы разобрались, как забанить пользователя в Одноклассниках на компьютере и в телефоне. Если кто-то досаждает вам, можете попытаться объяснить ему, что так вести себя нехорошо. Но если человек не понимает, или вы не хотите искать с ним общий язык, отправляйте в черный список, не задумываясь, или попробуйте заблокировать его страницу.

Пишите в комментариях, получилось ли избавиться от неадекватных гостей, какие трудности были. Подписывайтесь на новости iklife.ru, сохраняйте наш блог в закладки, он вам наверняка еще пригодится.

До новых встреч, друзья.

Как добавить в черный список в Одноклассниках?

Допустим, у вас есть страстный поклонник в Одноклассниках, который вам надоел. Вы пытались прекратить дружбу, но это его никак не останавливает. Для таких ситуаций был придуман черный список (или сокращенно — ЧС). О том, как добавить в него пользователя, — в нашей статье. Способов будет несколько.

Как заблокировать человека в Одноклассниках с компьютера?

Если вы переписываетесь с пользователем, проще всего заблокировать его прямо через чат. Для этого откройте окно сообщений с пользователем, в правой части экрана увидите иконку восклицательного знака, нажмите на нее.

В появившемся меню выберите пункт «Заблокировать».

Подтвердите блокировку пользователя.

Пользователь добавлен в черный список. Значит, с этого момента он не сможет просматривать ваш профиль, присылать вам сообщения, оставлять сообщения в форуме, ставить оценки, комментировать фотографии и т.д.

Второй способ ничуть не сложнее. Зайдите на страницу пользователя, рядом с кнопкой «Написать» есть иконка меню — вот она:

Нажимаете на нее и появится меню, в нем выберите пункт «Пожаловаться».

Далее в окне поставьте галочку рядом с пунктом «Добавить этого человека в черный список» и нажмите на кнопку «Пожаловаться» (и нет, жалоба не будет отправлена, просто так блокируется пользователь).

Перед вами сообщение о том, что пользователь добавлен в ЧС (заблокирован) — нажмите «Закрыть». К слову, не важно, находится ли пользователь у вас в друзьях или нет, таким способом вы можете заблокировать кого угодно — и друга, и любого другого человека.

Кстати, если не помните, где находится ЧС в Одноклассниках, вот вам напоминание.

Как заблокировать человека в Одноклассниках с телефона?

Добавить в ЧС человека можно и с телефона. Покажем пример на мобильном приложении Одноклассников для Android.

Запускаете приложение, затем заходите на страничку нужного вам пользователя, например, через поиск.

Если он в друзьях, значит, используете раздел «Друзья». Фактически это не имеет значения — главное попасть на страницу нужного человека.

Здесь нажимаете на кнопку «Еще».

В меню, которое появилось, — снова «Еще».

Далее выбираете «Заблокировать пользователя».

Подтверждаете действие.

Пользователь отправляется в черный список.

Помог наш сайт? Что-то не понравилось? Будем рады, если вы оставите свой комментарий — положительный или отрицательный. Заранее спасибо — вы делаете нас лучше!

Как заблокировать друга в одноклассниках без оповещения

Социальные сети являются виртуальным аналогом человеческого сообщества. В них, как и в обычной жизни, у любого человека есть друзья и недоброжелатели, симпатии и антипатии. Часто встречаются не совсем адекватные пользователи интернета и портят общение нормальным людям. А можно ли удалить человека из друзей в Одноклассниках так, чтобы он не получил оповещения об этом печальном факте?

Удаляем друга без оповещения в Одноклассниках

Итак, попробуем удалить друга из друзей без оповещения. Такое действие может потребоваться по целому ряду причин. Например, вы не хотите обижать другого человека своим недоверием или просто желаете незаметно прекратить общение с кем-либо. В настоящий момент разработчики социальной сети Одноклассники сильно сократили перечень событий, которые в обязательном порядке сопровождаются отправкой оповещения пользователям и поэтому можно смело удалять надоевшего друга из френдлиста. Никаких сообщений об этом событии он не получит.

Способ 1: Полная версия сайта

Сначала попробуем вычеркнуть пользователя из списка своих друзей без оповещения в полной версии сайта Одноклассников. Его интерфейс прост и понятен для любого юзера, поэтому непреодолимых сложностей возникнуть не должно.

    Открываем в браузере сайт odnoklassniki.ru, проходим авторизацию, на верхней панели инструментов выбираем пункт «Друзья».

  • В открывшемся окошке подтверждаем своё решение кнопкой «Прекратить». Задача выполнена. Юзер удалён из списка ваших друзей, никаких оповещений об этом событии он не получит.
  • Если вы хотите избежать ненужных назойливых вопросов о причинах прекращения дружбы от другого пользователя, то можно применить радикальный метод и после удаления из друзей, сразу занести его в «чёрный список». Подробную инструкцию о том, как это сделать, читайте в статье, с которой можно ознакомиться, перейдя по ссылке, приведённой ниже.

    Способ 2: Мобильное приложение

    В приложениях Одноклассников для мобильных устройств также есть возможность удалить любого юзера из списка своих друзей без оповещения. Для этого требуется совершить несколько несложных действий.

      Входим в мобильное приложение для Android и iOS, вводим логин и пароль, в верхнем левом углу экрана нажимаем сервисную кнопку с тремя горизонтальными полосками.

    На следующей странице опускаемся вниз и находим строку «Друзья», на которую и жмём.

    В списке своих друзей тщательно выбираем пользователя, которого вы хотите оттуда удалить. Нажимаем на раздел с его именем и фамилией.

    В нижней части экрана открывается меню, в котором мы выбираем самый последний пункт «Удалить из друзей».

  • Но это ещё не всё. В маленьком окошке подтверждаем свои действия кнопкой «Да». Вот теперь готово!
  • Как мы вместе установили, удалить юзера из своих друзей так, чтобы он не получил никакого оповещения об этом событии, совсем нетрудно. Но важно понимать, что бывший друг рано или поздно обнаружит факт исчезновения из вашей френдзоны. И если вы не хотите испортить отношения с реально знакомыми людьми, то хорошо обдумывайте свои поступки в социальных сетях. Приятного общения!

    Отблагодарите автора, поделитесь статьей в социальных сетях.

    Общаясь с людьми лично или в интернете, всегда есть риск встретить неадекватных субъектов, которые хамят, грубят и оскорбляют всех вокруг. Для таких пользователей в социальных сетях есть специальный “черный список” (ЧС). В него можно поместить тех, кто грубит, рассылает рекламные предложения и не понимает простых слов.

    Сегодня мы разберемся, как заблокировать человека в Одноклассниках, чтобы сделать свою жизнь спокойнее и приятнее.

    Что дает блокировка

    Когда вы отправляете пользователя в ЧС, он не может больше просматривать ваши фотографии, видео, заметки, а также отправлять комментарии и подарки, ставить отметки. То есть, вы полностью ограждаете свою страницу от конкретного человека. За долгое время использования социальной сети может набраться внушительная группа нежелательных гостей и собеседников.

    В любое время вы можете забанить очередного грубияна или разблокировать его после улаживания конфликта. Если вы не отмените блокировку, то человек навсегда останется в черном списке и не сможет докучать вам.

    Мы разобрались, что значит заблокировать пользователя в Одноклассниках, теперь подробно рассмотрим, как это сделать.

    Как отправить в черный список на компьютере

    Есть несколько способов блокировки бывшего друга, любого знакомого или незнакомого человека. Я покажу их все по порядку, и вы сможете использовать тот, который наиболее удобен в конкретном случае.

    Через диалоги

    Если вы получаете неприятные сообщения, то можете быстро забанить их автора. Для этого откройте переписку, кликните на пиктограмму в виде английской “i” в кружочке и в появившемся меню выберите подходящий пункт.

    Подтвердите свое желание и перестанете получать послания.

    Через список гостей

    Если вы обнаружите, что к вам на страницу зашел пользователь, которого вы не хотите видеть, слышать и знать, то удалить его можно прямо из перечня посетителей. Для этого откройте раздел, наведите курсор на аватар и выберите нужное действие.

    Затем подтвердите свое желание.

    Через комментарии

    Откройте раздел, найдите нужное обсуждение под своими фотографиями, видео или заметками. Затем нажмите на крестик рядом с записью пользователя.

    Поставьте галочку в нужном поле и нажмите на кнопку “Удалить”. После этого пользователь не сможет комментировать ваши материалы и совершать какие-либо действия на странице.

    Через оценки

    Если кто-то расстраивает вас своими низкими отметками, можно отправить его в ЧС прямо из раздела с оценками. Для этого выберите соответствующий пункт меню, наведите курсор на свое фото, видео или заметку и нажмите на значок в виде диаграммы.

    Появится окно, в котором мы видим всех людей, оценивших данную публикацию. Наведите курсор на аватар неприятеля и кликните на крестик рядом с ним.

    Затем поставьте галочку в поле “Заблокировать оценившего”. Дело сделано.

    Через профиль пользователя

    Зайдите на страницу и нажмите на 3 точки в строке опций, выберите пункт “Пожаловаться”.

    Затем поставьте галочку рядом с последним вариантом действий.

    Также вы можете отметить другие пункты и направить жалобу в администрацию. В таком случае страница этого субъекта может быть навсегда заблокирована в социальной сети, и он больше не сможет ею воспользоваться.

    В группе

    Если вы являетесь администратором сообщества, то рано или поздно возникнет потребность исключить участника, игнорирующего правила. Для этого откройте подраздел группы, в котором можно увидеть всех ее членов. Наведите курсор на аватар человека и в выпавшем перечне выберите подходящее действие.

    Появится окно, в котором можно установить постоянное или временное исключение из сообщества, а также пожаловаться администрации социальной сети на спам, оскорбительный или эротический контент.

    Как заблокировать человека с телефона

    Запретить писать сообщения, просматривать фотографии, публикации и видео можно не только на сайте, но и в мобильном приложении. Откройте программу на своем устройстве, если нужно, авторизуйтесь и перейдите в профиль оппонента. Рядом с опцией “Сделать подарок” нажмите на 3 точки.

    В выпавшем меню коснитесь пальцем слова “Еще”.

    И затем нажмите на соответствующий пункт.

    Того же результата можно добиться из перечня гостей. Для этого перейдите в основное меню и выберите нужный раздел.

    Рядом с именем тапните по трем вертикально расположенным точкам и отправьте товарища в бан.

    Где находится черный список

    Чтобы посмотреть всех заблокированных людей и при желании отменить “наказание”, зайдите в “Мои настройки” и откройте соответствующий подраздел.

    В телефоне также можно посмотреть всех людей, которым вы ограничили доступ к своей странице. Для этого нажмите на 3 полоски в левом углу и перейдите в настройки профиля. Там вы и увидите нужный пункт.

    Как уберечь себя от неадекватных людей в соцсети

    Бывает так, что вы поссорились с другом и не хотите больше с ним общаться. Но чаще мы получаем спам, грубые сообщения и другие неприятные послания от незнакомых или малознакомых людей. Чтобы меньше нервничать и чувствовать себя более спокойно, можно закрыть профиль или поработать с настройками публичности. Всегда проще заранее подумать о возможных проблемах, чем потом их решать.

    Чтобы сделать это на компьютере, воспользуйтесь боковым меню.

    А затем перейдите в пункт под названием “Публичность”. Здесь можно отредактировать доступ к вашей информации, разрешить и запретить определенные действия.

    В телефоне также можно настроить профиль по своему усмотрению. Для этого откройте меню, нажав на 3 полоски в левом углу. Затем пролистните экран вниз и перейдите в настройки.

    После этого переходим в настройки профиля и находим нужный раздел.

    Заключение

    Мы разобрались, как забанить пользователя в Одноклассниках на компьютере и в телефоне. Если кто-то досаждает вам, можете попытаться объяснить ему, что так вести себя нехорошо. Но если человек не понимает, или вы не хотите искать с ним общий язык, отправляйте в черный список, не задумываясь, или попробуйте заблокировать его страницу.

    Удалить друга без оповещения?

    Как можно удалить друга в Одноклассниках без оповещения — зачастую пользователи социальной сети ОК интересуются данным вопросом. Кто-то боится обидеть хорошего знакомого и хочет, чтобы тот не заметил удаление. Кто-то хочет просто остаться незамеченным и избежать дополнительных вопросов. У каждого человека разные мотивы, но цель одна – удалиться из френд листа так, чтобы пользователь не заметил этого. Об этом мы поговорим ниже.

    Способы удаления

    Дело в том, что немного ранее в социальной сети ОК приходили оповещения пользователям практически по любому поводу. Удаление, комментарии и так далее – все эти события отображались отдельными сообщениями у человека в анкете. Создатели сайта немного изменили правила появления оповещений. Теперь вы можете удалить друга из Одноклассников так, чтобы он не узнал, привычным для вас способом. Поэтому убирайте незаметно людей любым из доступных вариантов:

    • через телефон;
    • через приложение на планшете или смартфоне;
    • через браузер на компьютере.

    Убрать друга так, чтобы он не знал теперь можно с любой платформы, просто зайдя на его страницу и кликнув кнопку «Прекратить дружбу». Также вы можете добавить его в черный список.

    Так же вы можете узнать, как удалить сразу несколько друзей в ОК.

    Удалить друга без оповещения?

    Как удалить друга из Одноклассников

    Социальные сети прочно вошли в нашу жизнь, и теперь мало кто из работоспособного населения не является пользователем синей или оранжевой соцсети. Общение через интернет не всегда бывает приятным и предполагающим дальнейшее развитие. Речь пойдет о том, как вычеркнуть и удалить из списка друзей неугодных вам личностей. Рассмотрим подробно алгоритм действий.

    Как удалить друга из Одноклассников — способ первый

    Чтобы удалить друга из «Одноклассников» так, чтобы он этого не заметил, выполняем следующие действия:

    • Заходим в свой профиль.
    • Один раз кликните опцию «Друзья», которое находится в самом верху страницы, в одной строке с «Игры», «Лента», «Фото», «Заметки», «Подарки» и прочее.
    • После нажатия опции «Друзья» откроется дополнительное меню со списком имен и фотографий ваших друзей.
    • Находите имя и фотографию неугодной вам личности.
    • Наводите курсор мыши на него (не кликаете, а наводите – это важно).
    • На странице откроется окно с дополнительным меню, в котором выбираем пункт «Прекратить дружбу».
    • Программа продублирует ваш запрос о прекращении дружбы с этим человеком, отобразив запрос еще раз на странице. Вам потребуется подтвердить свои действия повторным нажатием команды.

    Как удалить друга из Одноклассников – способ второй

    Можно удалить человека из списка друзей с его страницы (профиля). Но в этом случае человек увидит ваше посещение в своем списке гостей на странице. Чтобы удалить неугодную личность из друзей этим способом, следуем таким путем:

    • Заходим в свой профиль.
    • Находим уже знакомую вкладку «Друзья» в верхней половине страницы.
    • Ищем нужное имя в списке друзей – можно воспользоваться опцией «Поиск» для этого. Просто введите в поле поиска первые буквы имени неугодной вам личности и нажмите «Enter», и система сама найдет и покажет вам нужного человека.
    • Далее заходим на его страницу – под главным фото есть меню, выбираем там «Другие действия».
    • Покажется добавочное меню, в котором нужно выбрать «Прекратить дружбу». После выполнения данных команд этот человек исчезнет из списка ваших друзей, но сможет заходить к вам в «Гости» и просматривать ваши новости.

    Как заблокировать человека в Одноклассниках

    Чтобы удаленный из списка ваших друзей пользователь не смог заходить к вам на страницу и видеть ваши обновления, можно его заблокировать.

    Внимание! Вы можете заблокировать пользователя только после удаления из друзей. Человек, который есть в вашем списке друзей в «Одноклассниках», не может быть заблокирован вами.

    • Для полного прекращения доступа к вашим данным на странице в Одноклассниках потребуется найти удаленного пользователя, например, в своих «Гостях».
    • Далее наводим курсор на фото неугодной личности – под ним покажется дополнительное меню.
    • Выбираем в этом меню опцию «Заблокировать пользователя».
    • Подтверждаем свои действия повторным нажатием команды «Заблокировать».

    После выполнения этих действий удаленный и заблокированный пользователь не сможет просматривать ваши новости и добавленные фотографии, а также комментировать ваши обновления. Если же вы захотите возобновить дружеские отношения в социальной сети «Одноклассники», то потребуется найти этого человека и вновь отправить запрос на подтверждение дружбы.

    Как удалить друга в соцсети «Одноклассники»?

    Помните как у Высоцкого «Если друг оказался вдруг. »? Конечно, может в горы вы с ним, то бишь с другом, вместе и не ходили. А лишь пообщались в социальной сети «Одноклассники» и поняли — что не достоин он ни такого совместного похода, ни дружбы. Увы, так бывает! В душе и сердце отвергли собеседника — и всё тут.

    В таком случае, нужно удалить друга из списка друзей, ведь он уже «и не враг, а — так». Какой смысл держать его в поле зрения на своей странице в «Одноклассниках»?!

    Итак, приступим к выполнению намеченной задачи.

    Удаление из списка друзей в «Одноклассниках»

    1. Зайдите в свой аккаунт на «Одноклассниках».
    2. В верхней части страницы, в горизонтальном меню («Фото», «Группы», «Игры» и т.д.) кликните по разделу «Друзья».
    3. В появившемся списке друзей (отобразятся их личные фото и имена) отыщете фотографию товарища, с которым вы больше не желаете общаться и поддерживать дружеские отношения.
    4. Наведите курсор на его аватарку (кнопки мышки не нажимайте!). После этих действий откроется меню, в котором нужно будет кликнуть пункт «Прекратить дружбу».
    5. Система попросит вас подтвердить свои намерения. В открывшемся окне с соответствующим сообщением нажмите кнопку «Прекратить».

    Совет! Если у вас много друзей (100, 200 . 500) используйте функцию поиска по списку — так быстрее. Введите в графу имя и фамилия пользователя, которого собираетесь удалить, и нажмите клавишу «ENTER».

    Также можно удалить друга через меню в его личном профиле. Зайдите в аккаунт человека, с которым вы больше не хотите дружить. В меню выберите «Ещё», а затем кликните пункт «Прекратить дружбу». Обратите внимание, что при таком способе удаления ваш друг узнает, что вы посещали его страницу (ваша аватарка отобразится в разделе «Гости») перед тем, как с ним расстаться.

    Вот и всё! Этих действий будет вполне достаточно. Теперь ваш друг, стал бывшим другом — он исчезнет из списка друзей, его активность в соцсети не будет отображаться в вашей новостной ленте. И в скором времени, возможно, вы его забудете совсем.

    Ну, а если нет — вдруг захочется восстановить удаленного друга — просто зайдите на его страницу и в меню под аватаркой кликните «Добавить в друзья». Если он (ваш бывший друг) возжелает «помириться», то примет ваше приглашение к дружбе, и вы снова будете друзьями.

    Добавление друга в «чёрный список»

    Возможно перед вами возникнет вопрос: «А как удалить друга из Одноклассников, так чтобы он не смог просматривать мою страницу и присылать мне сообщения?» Для этих целей предусмотрена отдельная функция — «чёрный список». Для того чтобы ей воспользоваться, выполните следующее:

    • перейдите в профиль удалённого пользователя или найдите его фото в разделе «Гости» или в личной переписке;
    • наведите курсор на аватарку и в открывшемся меню активируйте функцию «Заблокировать»;
    • подтвердите решение о блокировании данного аккаунта и в открывшейся панели снова выберите «Заблокировать».

    Пользователь, оказавшись в «чёрном списке», лишается возможности не только заходить к вам в профиль, но и оценивать/комментировать ваши фото, присылать сообщения. Другими словами, ваша страница станет для него навсегда и полностью недосягаемой.

    Хороших вам и верных друзей, дорогой читатель, — в «Одноклассниках» и в жизни. Ну, а в случае чего. Теперь вы знаете, что делать — как физически, так и виртуально.

    Если статья оказалась вам полезной не забудьте поставить лайк!

    Удаление друзей

    Если вам надоело общаться с тем или иным человеком, вы больше не хотите его видеть в своем списке, тогда вам необходимо избавиться от него. В данной статье вы узнаете, как удалить друга из Одноклассников и что для этого потребуется сделать — подробно разберем все моменты.

    Что необходимо для удаления друзей?

    Для начала составим список тех условий, которые должны быть соблюдены перед удалением:

    • браузер с доступом в интернет;
    • либо мобильная версия/приложение на смартфоне;
    • доступ к личной странице;
    • страница нежелательного друга.

    Теперь рассмотрим, как быстро и легко можно удалить друга в Одноклассниках из друзей.

    Также на нашем сайте вы можете узнать все про добавление в черный список подозрительных и вечно надоедающих личностей.

    Инструкция по удалению ненужных друзей

    Для этого соблюдайте все пошаговые действия из наших инструкций, чтобы удалить друга со страницы.

    Способ 1
    • откройте браузер и зайдите на свою страницу, авторизовавшись через логин и пароль к аккаунту;
    • в полоске разделов возле вашего имени и фамилии кликните на пункт «Друзья»;
    • перед вами загрузится лист всех добавленных в вашу анкету контактов, каждый человек представлен в виде миниатюры его полноценной аватарки;
    • чтобы совершить какое-либо действие, нужно навести мышкой на эту миниатюру;
    • перед вами появится контекстное меню, из которого нужно выбрать последний пункт «Прекратить дружбу»;
    • далее на экране выскочит окошко с просьбой подтвердить действие. Перед тем, как удалить человека в Одноклассниках из друзей, вы должны быть уверены в своих действиях. Возможно, этот человек не захочет в дальнейшем добавлять вас обратно.

    Теперь вы знаете, как быстро удалить из списка друзей в Одноклассниках. Эта процедура не займет больше минуты. Также на нашем портале вы найдете информацию о том, как удалить друга в Одноклассниках в мобильной версии.

    Читайте также: Как выйти из черного списка

    Способ 2

    Также существует и второй способ. Он настолько же прост, как и первый. Вы можете удалить друга прямо со страницы его профиля.

    • Для этого заходим на страницу к человеку, которого вы больше не хотите видеть в списке своих друзей.
    • Находим кнопочку с тремя точками под фотографией пользователя и нажимаем на нее.
    • Выбираем пункт «Удалить друга»
    • Готово!

    Дополнительные советы

    Удаление человека из своего списка еще не говорит о том, что он не сможет вам писать и комментировать ваши публикации. Это сработает, если ваши настройки публичности выставлены корректно. Для этого вам необходимо все пункты в настройках приватности вы ставить в положение «только друзья». После этого вы можете убрать человека в Одноклассниках из друзей и не беспокоиться о том, что он снова вам напишет или будет доставлять какие-либо неудобства.

    Если вы хотите удалить из друзей в Одноклассниках навсегда, но не хотите менять настройки публичности, тогда добавьте его в черный список. Об этом вы можете найти подробную инструкцию и видео на нашем сайте.

    Также у нас вы найдете описание многих интересных фишек социальной сети. Например, как узнать кто удалился из друзей в Одноклассниках?

    Как заблокировать человека в одноклассниках? 4 способа заблокировать друга в одноклассниках

    Сегодня социальные сети затягивают людей всех возрастов, но порой здесь встречаются надоедливые и откровенно хамящие собеседники. У тех пользователей, которых не обошли стороной эти неприятности, возникает резонный вопрос: как заблокировать человека в Одноклассниках?

    Что дает блокировка пользователя?

    Тот, кого вы занесли в черный список, не сможет вести с вами переписку, добавлять комментарии к вашим статусам и фотографиям, дарить вам подарки, и просмотр вашей странички будет ему доступен лишь в ограниченном режиме.

    И хотя со старыми знакомыми не хочется портить отношения, порой блокировка одноклассников, которые строчат в вашем профиле гадости и рассылают спам, является единственным выходом.

    Существует несколько путей выполнить эту нехитрую операцию. Какой из них выбрать, зависит от характера вашего общения с тем, кого вы желаете занести в черный список.

    Лёгкий способ избавиться спамеров и зануд

    • Если пользователь пишет вам через систему личных сообщений, проще всего его заблокировать следующим образом.
    • Заходите в «Сообщения», слева щелкаете мышью на фото нужного собеседника.
    • В правом верхнем углу нажимаете на слово «Еще» и в раскрывающемся меню выбираете «Заблокировать» (перечеркнутый кружок).
    • Появляется диалоговое окно, в котором вы должны подтвердить своё действие.

    Как отвадить непрошеных гостей

    • Нажимаете на вкладку «Гости».
    • Наводите курсор мыши на пользователя, которого больше не хотите видеть на своей странице.
    • Появляется меню, и вы выбираете в нем пункт «Заблокировать».
    • Подтверждаете свой выбор в появившемся окне диалога.

    Закрыть доступ для вредных комментаторов

    Иногда бывает и так, что необходимо заблокировать друга в Одноклассниках из-за того, что он пишет оскорбительные комментарии. Сделать это проще простого.

    • Открываете вкладку «Обсуждения» и выбираете «Мои».
    • Находите интересующее вас обсуждение и наводите курсор на комментарий, который хотите удалить.
    • Справа от него рядом со временем публикации есть крестик, нажав на который вы увидите диалоговое окно. В нём нужно не только подтвердить удаление, но и поставить галочку напротив пункта «заблокировать автора комментария».

    В черный список за низкие оценки

    Если кто-то вам поставил плохую оценку, можно заблокировать его, даже не выходя из текущей вкладки.

    • Наведите курсор на ту оценку, которой вы недовольны, и в правом нижнем углу появится значок блокировки и значок удаления. Можно нажать и то, и другое.
    • Подтвердите свое согласие на произведенное действие в раскрывшемся окне.

    Многие задают вопрос, как заблокировать человека в Одноклассниках, если с ним не было переписки, он не заходил в гости и не оценивал ваши фото?

    Это возможно, следует просто зайти к нему в профиль и в меню, которое расположено под его аватаркой, выбрать пункт «написать сообщение». Далее нужно действовать, как в первом описанном нами способе.

    Это может быть интересно:

    где находится, как добавить или разблокировать пользователей

    Автор Лика Торопова Опубликовано Обновлено

    Знать, где в Одноклассниках «Черный список» и понимать, для чего он предназначен, рекомендуется каждому пользователю социальной сети. С его помощью можно закрыть доступ к своему профилю другому человеку, присылающему спам, угрозы, оскорбления или по иным причинам. Воспользоваться этой функцией можно как в браузере на компьютере, так и через мобильное приложение.

    «Черный список» и его возможности

    «Черный список» или ЧС в Одноклассниках – это специальный раздел, куда добавляются пользователи, заблокированные владельцем страницы. Для этих лиц недоступна любая возможность вступить в какой-либо контакт с человеком, добавившим их в ЧС – они не смогут написать ему сообщение, просмотреть его новости, страницу, фотографии или заметки, оставить комментарии к записям, добавить в друзья.

    Как посмотреть

    Посмотреть Блек лист в Одноклассниках, удалить или добавить в него новых людей можно несколькими способами. Эти действия легко выполняются в браузере на компьютере или в мобильном приложении на планшете или телефоне.

    На компьютере

    Чтобы найти «Черный список» на ПК, необходимо:

    1. Открыть браузер, загрузить ОК.
    2. В выпадающем списке под кнопкой с фотографией профиля выбрать «Изменить настройки».
    3. В колонке слева найти «Черный список» и нажать на него.

    На экране появятся профили всех пользователей, когда-либо заблокированных владельцем страницы.

    Лика

    Давно занимаюсь социальными сетями и СММ, первой узнаю о новых фишках и обновлениях.

    Получить методички

    Специально для пользователей storins.ru Я разработала и написала Чек-листы и Гайды по работе с Инстаграмом

    Аналогичные методички продаются, но для своих пользователей сайта Я отдаю бесплатно, кликай по кнопке выше!☝

    На телефоне

    Чтобы открыть ЧС в приложении на телефоне, нужно:

    1. Загрузить программу.
    2. Сделать свайп вправо, в меню выбрать «Настройки».
    3. Перейти в «Настройки профиля».
    4. Кликнуть «Черный список».

    Действия для мобильного браузера такие же, как и в веб-обозревателе на компьютере.

    Как добавить пользователя в «Черный список»

    Чтобы заблокировать друга необходимо:

    1. Зайти на сайт ОК.
    2. Перейти на страницу пользователя, которого нужно заблокировать.
    3. Нажать на кнопку с тремя точками, в выпадающем списке кликнуть «Пожаловаться».
    4. Отметить причину, установить метку в поле «Добавить этого человека в «Черный список».
    5. Подтвердить действие.

    Чтобы заблокировать нежелательного гостя, регулярно посещающего профиль, нужно:

    Мнение эксперта

    Лика Торопова

    Много времени провожу в социальных сетях, любимчик — Instagram

    Привет, я автор сайта storins.ru, если вы не нашли своего ответа, или у вас есть вопросы, то напишите мне, я постараюсь ответить вам максимально быстро и решить вашу проблему. Список самых интересных моих статей:

    1. Открыть раздел «Мои гости».
    2. Навести курсор на фотографию посетителя.
    3. Нажать «Заблокировать» в выпадающем меню.
    4. Повторно выполнить действие.

    Если необходимо заблокировать человека, присылающего спам или неприятные сообщения, нужно:

    1. Открыть переписку.
    2. Нажать на кнопку «Настройки» в углу сверху.
    3. Выбрать «Заблокировать».
    4. Подтвердить выполнение операции.

    В Одноклассниках можно заблокировать пользователя, оставившего комментарий к заметке или к фотографии.

    Порядок действий:

    1. Открыть заметку (фотографию).
    2. Навести курсор на комментарий и нажать на кнопку в виде крестика.
    3. Установить метку напротив «Заблокировать автора» и (или) «Пожаловаться». В первом случае человек будет отправлен в ЧС, во втором – помечен как спамер и заблокирован после проверки администрацией.
    4. Подтвердить действие.

    Комментарий будет удален, а человек окажется в вашем Блек листе.

    Чтобы заблокировать пользователя в мобильной версии Одноклассников:

    1. Перейти на страницу человека.
    2. Нажать на кнопку «Еще».
    3. Повторить действие.
    4. Кликнуть «Заблокировать пользователя».

    Мнение эксперта

    Лика Торопова

    Много времени провожу в социальных сетях, любимчик — Instagram

    Стоит знать, что при посещении страницы человека для блокировки, пользователь появится в его списке гостей. Если заблокированный пользователь решит в свою очередь посмотреть, кто посещал его профиль, он обнаружит, что находится в «Черном списке». Таким образом, если необходимо заблокировать человека так, чтобы он не знал об этом, нужно заходить на его страницу, включив режим «Невидимка» или же добавлять его в ЧС через сообщения или комментарии.

    Как удалить из «Черного списка»

    Чтобы убрать пользователя из Блек листа в Одноклассниках через компьютер, нужно:

    1. Открыть браузер, загрузить сайт.
    2. Перейти в ЧС.
    3. Навести курсор на профиль человека, в выпадающем меню нажать «Разблокировать».
    4. Кликнуть «Удалить».

    Чтобы очистить ЧС через приложение на мобильном телефоне:

    1. Открыть приложение ОК.
    2. Перейти в «Черный список».
    3. Напротив имени пользователя нажать на кнопку с тремя точками и выбрать «Разблокировать».
    4. Подтвердить выполнение операции.

    После этого человек снова сможет писать сообщения или комментарии, посещать страницу или вести другие активные действия.

    Как узнать, у кого вы находитесь в ЧС

    Посмотреть, у кого в ЧС находится пользователь, невозможно. Получить такую информацию можно только случайно, попытавшись посетить страницу человека. Если доступ к ней запрещен, на экране появится соответствующее уведомление.

    Как выйти из «Черного списка»

    Обойти блокировку и выйти из «Черного списка» самостоятельно невозможно. Снять запрет на доступ к странице может только сам пользователь, добавивший человека в ЧС.

    Если блокировка была установлена ошибочно, можно попросить друзей или знакомых написать со своего профиля человеку и объяснить ситуацию, чтобы он исправил ошибку. Другое возможное решение – создать новую страницу и самостоятельно отправить сообщение пользователю, чтобы прояснить ситуацию.

    Если такой возможности нет, можно попробовать узнать логин и пароль этого пользователя, зайти к нему на страницу и самостоятельно удалить себя из ЧС. Это практически невыполнимая задача, потому что добровольно никто не предоставит такие личные данные другим людям, а все программы для взлома учетных данных, доступные в Интернете, чаще всего оказываются нерабочими и являются опасным ПО, способным нанести вред компьютеру.

    Еще одно решение – зайти к себе на страницу под чужим IP-адресом, удалить ее, а затем, уже под своим IP, написать в техподдержку, сообщить, что аккаунт был взломан и попросить восстановить его. Если это произойдет, профиль больше не будет находиться в «Черных списках» других людей.

    «Черный список» – это хороший способ оградить себя и свою страницу от доступа спамеров или других нежелательных гостей. Поместить человека в ЧС можно через компьютер или телефон разными способами – как с его страницы, так и через сообщения или комментарии, которые он прислал или оставил под фотографией либо заметкой пользователя. Узнать, у кого из пользователей находится в ЧС человек и самостоятельно из него удалиться официально невозможно

    Как забанить человека в одноклассниках навсегда. Как заблокировать страницу в Одноклассниках

    В социальной сети Одноклассники, как и в других сетях, не все люди одинаково полезны другим пользователям. Они создают ложные аккаунты, чтобы запятнать репутацию другого человека или обманным путем получить деньги или личную информацию. Конечно, нахождение таких людей в социальной сети и тесный контакт со своим аккаунтом – вещи совсем не желательные. Как заблокировать страницу в одноклассниках такому юзеру? Как обезопасить свой профиль от нежелательных
    посещений или вовсе удалить ее из «Одноклассников»?

    Способы блокировки других пользователей

    Для начала выделим методы, как можно заблокировать чужую страницу в Одноклассниках. Их несколько.

    • Добавление человека в черный список;
    • Обращение в службу поддержки сайта.

    Теперь рассмотрим в деталях каждый вариант блокировки аккаунтов.

    Добавление пользователя в черный список.
    На самом деле этот способ гораздо проще обращения в поддержку, но он защищает от пагубного влияния только вашу учетную запись
    . А письмо в поддержку полностью освобождает сеть от вредного пользователя.

    • Для блокировки пользователя черным списком нужно зайти на его профиль в социальной сети.
    • Под аватаром или местом для фотографии находим нужную кнопку, которая подписана как «другие действия».
    • Нажав на другие действия, следует выбрать «Пожаловаться».
    • Затем отмечаем чекбокс (ставим галочку) добавить этого пользователя в черный список.
    • Вот и все! Теперь выбранный человек не сможет просматривать ваш профиль, соответственно, вреда вам нанести тоже никакого не сможет. Человек не может ни комментировать ваши записи, ни отправлять вам сообщения, ни оценивать фото – ничего!
    • Используя мобильное приложение или зайдя на мобильную версию сайта, тоже можно заблокировать человека.
    • Кнопка жалобы находится все так же в профиле нежелательного нам человека.
    • Также через кнопку жалобы можно передать администрации сайта сведения о негативных действиях данного аккаунта.

    Теперь рассмотрим второй вариант блокировки человека.

    Обращение в службу поддержки сайта
    . Как этим методом можно заблокировать человека в социальной сети? Давайте сделаем это вместе шаг за шагом.

    • Первым делом ищем на экране «Помощь». Она находится сверху или снизу экрана.
    • Нажав на помощь, ищем пункт с полезной информацией, который находится внизу страницы.
    • Затем необходимо нажать на «Обращение в Службу поддержки», а после чего нажать на ссылку, открывающую окно обращения – эта кнопка подчеркнута, чтобы было легче ее искать.
    • Дальше — проще. Заполняем все поля обращения в поддержку, указываем причину, тему, вашу почту для обратной связи и конкретно описываем проблему с указанием полной информации о нарушителе и его действиях.

    Вот таким образом можно обратиться в службу поддержки сайта «Одноклассники».

    Защищаем свою страницу в одноклассниках

    Есть проверенный метод обезопасить свой профиль от нежелательных посетителей. При этом ваши друзья смогут нормально работать с вашей учетной записью, но от других пользователей она будет скрыта
    . Что нужно делать?

    • На своей странице в «Одноклассниках» под аватаром следует нажать на кнопку закрытия профиля. Она имеет иконку незакрытого навесного замка.
    • После чего вам будет предложено заплатить стоимость этой услуги.
    • Да, безопасность нынче стоит денег, даже в социальных сетях.
    • С другой стороны, заплатив небольшую сумму разово, можно вечно наслаждаться отсутствием влияния нежелательных юзеров на собственную страницу.

    Если уж вам совсем надоели постоянные неприятности с профилем, то есть радикальный способ блокировки страницы «Одноклассников» — это ее удаление
    .

    • Просьбу об удалении аккаунта можно направить в поддержку сайта.
    • Инструкция, как найти форму обращения, изложена выше. Там потребуется совершить много действий, но есть способ и по-проще.
    • Еще один способ такой. Внизу своего профиля ищем кнопку «Регламент». Поскольку лента автоматически прокручивается, можно воспользоваться поиском по странице.
    • Под лицензионным соглашением сайта вы найдете кнопку отказа от услуг.

    Часто бывают случаи, когда вам необходимо знать о том, как заблокировать человека в Одноклассниках, и в данной статье мы поговорим о нескольких способах это сделать. Причины этому могут быть разные: спам в личные сообщения, неприятность общения или засорение ленты новостей. Также зачастую требуется не только блокировка на вашем аккаунте, но и полное удаление профиля пользователя из социальной сети. К таким относятся те, кто нарушает правила ОК, выкладывает запрещенные материалы или просто является не живым человеком, а рассылочным ботом.

    Можно ли заблокировать страницу друга в Одноклассниках?

    Для начала выделим способы, которыми можно избавиться от другого пользователя:

    • Добавить в ;
    • Пожаловаться на него в поддержку через специальную кнопку в его профиле.

    О том, как добавить страницу в ЧС или обратиться в , вы можете прочитать в других статьях на нашем сайте. При вы в любой момент можете убрать профиль пользователя из этого списка, и он вновь сможет вам писать. К тому же, ЧС блокирует страницу только для вас. Все остальные пользователи ОК смогут с ним общаться и видеть его обновления. Теперь разберемся, как заблокировать чужую страницу в Одноклассниках навсегда.

    Дело в том, что в ваших силах только пожаловаться на профиль того или иного человека. А решать судьбу будет уже администрация социальной сети. Если вам предлагают на сторонних сайтах за деньги забанить аккаунт, то это мошенники. Ни в коем случае не отдавайте им свои деньги, ведь блокировку могут осуществлять только администраторы.

    Как заблокировать страницу другого пользователя в Одноклассниках за оскорбление или любое другое нарушение правил?

    Зайдите в профиль пользователя и найдите кнопку «Пожаловаться» под аватаркой. В открывшемся списке выберите нарушение, которое считаете нужным. Стоит отметить, что при ложных показаниях и обвинениях сотрудники ОК вряд ли забанят страницу – перед этим наличие нарушений тщательно проверяется. За спам или рекламу могут временно приостановить активность профиля, за более серьезные проступки аккаунт получит бан навсегда.

    Как ограничить возможность писать личные сообщения

    Если вам надоели назойливые сообщения от надоедливых собеседников или кто-то часто рассылает вам спам, но вы не хотите жаловаться или банить человека, то спешим вас обрадовать — для такой ситуации в социальной сети предусмотрен специальный функционал. Вы можете ограничить возможность для определенных людей писать вам сообщения. Вот как это сделать:

    Как заблокировать аккаунт другого человека в Одноклассниках с телефона?

    Для этого вам понадобится мобильная версия сайта или полноценное приложение. В обоих случаях кнопка «Пожаловаться» также находится на странице пользователя. Что примечательно, кнопка «Заблокировать» находится там же. На Андроиде и iOS приложения полностью идентичны.

    Социальная сеть даёт возможность общаться со множеством людей, имеющих общие интересы и взгляды, товарищей, объединённых школой, вузом или работой. Но случается так, что встречаются откровенно хамящие, надоедливые, нетерпеливые собеседники, от которых хочется избавиться, с которыми не хочется общаться, которых нужно заблокировать, чтобы они не мешали.

    Зачем нужна блокировка пользователя

    Блокировка пользователя в одноклассниках ограничивает его действия по отношению к Вашей странице. Заблокированный пользователь не сможет отправлять Вам сообщения, ставить отметки и комментарии под фотографиями, видео; дарить Вам подарки. Просмотр Вашей страницы для этого пользователя будет происходить в ограниченном режиме.

    Способы блокировки пользователя

    В одноклассниках есть несколько возможностей ограничить общение с нежелательными личностями. Занести пользователя в чёрный список — проще простого. Первый способ — заблокировать пользователя через сообщения.

    Заходим в раздел «Сообщения», находим нужного пользователя и нажимаем справа вверху значок шестерёнки. Появится всплывающее меню, одним из пунктов которого будет «Заблокировать пользователя». Нажимаем на этот пункт.

    Появится всплывающее окно подтверждения, где необходимо нажать кнопку «Заблокировать».

    Альтернативный способ запретить человеку доступ к Вашей странице — зайти в раздел «Гости» , выбрать нужного пользователя и во всплывающем меню выбрать пункт «заблокировать».

    Это действие также необходимо будет подтвердить во всплывающем окне.

    Вот 2 простых способа, которые позволят избавиться от внимания вредных пользователей в сети Одноклассники.

    Заблокировать пользователя за оскорбительные комментарии

    Часто бывает так, что пользователь пишет бессмысленные или оскорбительные комментарии к Вашим публикациям. В таком случае необходимо заблокировать пользователя по комментариям. Сделать это просто. Заходите в раздел «Обсуждения», выбираете нужный комментарий и нажав на крестик рядом с датой публикации комментария, увидите пункт «Заблокировать автора комментария». Ставите птичку и нажимаете «Удалить». Автор оскорбительного комментария будет заблокирован.

    Сегодня мы попробуем разобраться с вами, как заблокировать человека в «Одноклассниках». Честно говоря, здесь смысл может меняться в зависимости от нашей задумки. Или речь идет о черном списке, или о полной блокировке доступа пользователя ко всем профилям (в том числе и к его собственному). Так что давайте рассмотрим оба варианта.

    Что такое «игнор»

    Но перед тем как заблокировать человека в «Одноклассниках», стоит поговорить о том, с чем же мы сегодня будем иметь дело. Ведь всегда важно знать, с чем мы столкнемся. Только так можно взять всю ситуацию под контроль.

    Черный список — это своеобразное игнорирование того или иного пользователя. То есть, относительно социальных сетей это значит, что занесенный туда контакт не сможет посещать ваш профиль. Кроме того, он утратит возможность написания вам сообщений, а также просмотра вашей личной информации. Вместо этого ему будет показано сообщение о занесении в черный список. Очень удобно, когда вас кто-то очень сильно донимает в интернете. Давайте посмотрим, как заблокировать человека в «Одноклассниках».

    Добавление в «ЧС»

    Что ж, теперь нам стоит более подробно рассмотреть наш сегодняшний вопрос. Дело все в том, что существует небольшой ряд правил, который следует соблюдать при занесении человека в черный список. Он не очень трудный, но тем не менее без этого у вас не получится осуществить задумку.

    Первое, что необходимо для того, чтобы ответить, как заблокировать человека в «Одноклассниках» — это наличие рабочего личного аккаунта в социальной сети. То есть без авторизации вы не сможете получить доступ к функциям сайта. В принципе, это факт очевидный.

    Второй интересный момент — это наличие хотя бы одного сообщения от пользователя, которого вы планируете «заигнорить». В этом и только в этом случае можно будет думать, как заблокировать друга в «Одноклассниках». Когда вы удостоверитесь, что хотите запретить пользователю доступ к вашему профилю, то можете приступать к делу.

    Для начала авторизуйтесь. Готово? Тогда отправляйтесь в ваши сообщения и внимательно посмотрите на письма нашей «жертвы». Там около аватарки будет надпись «Заблокировать». Выделите человека «галочкой», а затем нажмите на данную кнопочку. Вот и все. Пользователь больше не побеспокоит вас. Правда, есть еще один довольно интересный момент. Давайте обговорим его.

    Полная блокировка

    Теперь стоит поговорить с вами о том, как заблокировать доступ к «Одноклассникам» тому или иному пользователю, включая его собственный профиль. То есть мы как бы «отрежем» его от социальной сети. Стоит отметить сразу — дело это не особо-то и простое. Тем не менее иногда его возможно осуществить в кратчайшие сроки.

    Вообще для полного запрета посещения социальной сети нам потребуется доказать, что пользователь — это мошенник или недобросовестный человек. Взломщик, хакер, «неадекват» — все что угодно. Если на него будет много жалоб, то администрация сайта обязательно «заигнорит» его. Таким образом, если вы думаете, как заблокировать человека в «Одноклассниках» раз и навсегда — наберите группу знакомых (большую, очень большую) и коллективно начните слать регулярные жалобы на выбранный вами профиль. Довольно долгий и ненадежный способ.

    Взлом

    А вот и еще один метод, который может помочь. Речь идет о краже аккаунта или взломе. Дело все в том, что именно этот способ довольно часто используют мошенники. Если вы хотите прикрыть кому-то доступ к социальной сети, то его необходимо попросту взломать.

    Если вы владеете основами программирования, то можете попытаться сделать это самостоятельно. В противном случае лучше всего будет скачать программу, которая якобы расширяет возможности «Одноклассников», а затем установить ее на компьютер жертве. Как только пользователь введет в нее свои логин и пароль, он будет взломан. Вот и все. Теперь вы знаете, как заблокировать человека в «Одноклассниках» во всех смыслах.

    Для учеников: Как помочь однокласснику — Консультационный центр

    Консультационный центр

    Home IconHomeCounseling Center

    Часто сложно понять, как помочь другу или другому ученику, о котором вы беспокоитесь. Пожалуйста, знайте, что Консультационный центр всегда здесь, чтобы помочь вам решить, как поддержать человека, который вам небезразличен. Ниже приведены некоторые рекомендации, которые помогут вам все обдумать. Позвоните в наш офис, если мы сможем помочь … 507-933-7027.

    Поддержка друга или члена семьи с тревогой

    Временами беспокоиться, особенно во время стресса, — это нормально.Например, большинство людей испытывают чувство беспокойства перед важным событием, таким как экзамен, бизнес-презентация или первое свидание. Однако, когда тревога продолжается и мешает повседневной жизни и отношениям, это может быть тревожное расстройство. Знание признаков и симптомов может помочь вам распознать, испытывает ли ваш друг или член семьи беспокойство. Вот некоторые признаки и симптомы беспокойства:

    • Когнитивный / эмоциональный
      • Ощущение, будто ваш разум гоняется
      • Постоянное беспокойство о мелких или крупных проблемах
      • Неспособность «отпустить ситуацию» или постоянно думать о чем-то
      • Чувство подавленности, застревания или замирания
      • Затруднение с концентрацией внимания или «пустой ум»
      • Ощущение взвинчивания или нахождения на краю
    • Физическое
      • Мышечное напряжение или мышечные боли
      • Усталость или истощение
      • Дрожь, дрожь или подергивание
      • Легко напугать
      • Потливость, тошнота или диарея
      • Одышка или учащенное сердцебиение
      • Беспокойство или неспособность сидеть на месте,
      • Проблемы с засыпанием или сном
    • Социальные
      • Раздражительность или нетерпение (к себе и / или другим людям)
      • Сильный страх быть рядом с другими
      • Повторное хеширование взаимодействий или разговоров

    Что делать, если вы заметили тревогу в друге или любимом человеке:

    1. Поговорите с ним или с ней в уединенном месте.Четко выразите то, что вы заметили, и что вы беспокоитесь о нем / ней.
    2. Используйте навыки активного слушания, чтобы дать ему / ей время выразить себя.
    3. Объясните, что многие студенты испытывают тревогу и что лечение может быть очень полезным.
    4. Посоветуйте ему или ей записаться на прием к консультанту в консультационном центре и предложите помочь ему / ей записаться на первую встречу.
    5. Сообщите, что вы готовы помочь, и спросите, как вы можете лучше всего поддержать его / ее.
    6. Не беспокойтесь в одиночестве; в кампусе много людей, которые помогут вам помочь вашему другу.
    7. Периодически общайтесь с другом / любимым человеком, спрашивайте, как у них дела, и найдите время, чтобы по-настоящему выслушать.
    8. Повысьте свое понимание и осведомленность, узнав больше о тревожных расстройствах.

    Информация о тревоге

    Насколько распространено беспокойство?

    Тревожные расстройства, как группа, являются наиболее распространенным психическим заболеванием в Америке.Ежегодно более 19 миллионов взрослых американцев страдают от тревожности. Студенты колледжа испытывают высокий уровень стресса, поэтому тревожность часто является проблемой для студентов.

    Какие бывают виды тревожных расстройств?

    • Паническое расстройство — повторяющиеся эпизоды сильного страха, которые возникают часто и без предупреждения. Физические симптомы включают боль в груди, учащенное сердцебиение, одышку, головокружение, расстройство живота, чувство нереальности и страх смерти.
    • Обсессивно-компульсивное расстройство — повторяющиеся нежелательные мысли или компульсивное поведение, которые невозможно остановить или контролировать.
    • Посттравматическое стрессовое расстройство — стойкие симптомы, возникающие после переживания или наблюдения за травмирующим событием, таким как изнасилование или другое преступное нападение, война, жестокое обращение с детьми, стихийные бедствия или антропогенные катастрофы или аварии. Ночные кошмары, воспоминания, онемение эмоций, депрессия, чувство гнева, раздражительности или рассеянности, а также возможность легко испугаться — обычное явление.У членов семей пострадавших также может развиться это заболевание.
    • Фобии — два основных типа фобий — это социальная фобия и специфическая фобия. Люди с социальной фобией испытывают подавляющий и дезориентирующий страх перед проверкой, смущением или унижением в социальных ситуациях, что приводит к избеганию многих потенциально приятных и значимых занятий. Люди со специфической фобией испытывают крайний, выводящий из строя и иррациональный страх чего-то, что не представляет реальной опасности или не представляет никакой опасности; страх ведет к избеганию предметов или ситуаций и может заставить людей без необходимости ограничивать свою жизнь.
    • Генерализованное тревожное расстройство — Постоянные преувеличенные тревожные мысли и напряжение по поводу повседневных повседневных жизненных событий и действий, длящиеся не менее шести месяцев. Почти всегда ожидание худшего, даже если для этого нет особых причин; сопровождаются физическими симптомами, такими как усталость, дрожь, мышечное напряжение, головная боль или тошнота.

    Какие эффективные методы лечения тревожных расстройств?

    Люди с тревожными расстройствами, часто сочетающие психотерапию (консультирование) и лекарства.Двумя клинически доказанными эффективными формами психотерапии, применяемыми для лечения тревожных расстройств, являются поведенческая терапия и когнитивно-поведенческая терапия. Поведенческая терапия фокусируется на изменении определенных действий и использует несколько методов, чтобы остановить нежелательное поведение. Помимо методов поведенческой терапии, когнитивно-поведенческая терапия учит пациентов понимать и изменять свои модели мышления, чтобы они могли по-разному реагировать на ситуации, вызывающие у них тревогу.

    Было обнаружено, что ряд лекарств, которые были первоначально одобрены для лечения депрессии, также эффективны при тревожных расстройствах.Некоторые из новейших из этих антидепрессантов называются селективными ингибиторами обратного захвата серотонина (СИОЗС). Другие лекарства от беспокойства включают группы препаратов, называемых бензодиазепинами и бета-блокаторами. Если одно лекарство неэффективно, можно попробовать другие. В настоящее время разрабатываются новые лекарства для лечения симптомов тревоги.

    Сосуществуют ли тревожные расстройства с другими физическими или психическими расстройствами?

    Тревожное расстройство обычно сопровождает депрессию, расстройства пищевого поведения, злоупотребление психоактивными веществами или другое тревожное расстройство.Тревожные расстройства также могут сосуществовать с такими заболеваниями, как рак или сердечные заболевания. В таких случаях необходимо лечить сопутствующие расстройства. Однако перед началом любого лечения важно пройти тщательное медицинское обследование, чтобы исключить другие возможные причины симптомов.

    Информация о тревоге была взята с веб-сайта Национального института психического здоровья http://www.pueblo.gsa.gov/cic_text/health/factsabout-anxietydisorders/faxanxiety.htm 01.04.2011.

    Поддержка друга или члена семьи с депрессией

    Люди, которые испытывают депрессию, часто не замечают ее в себе. Поэтому, как друг или член семьи, вы можете сначала заметить признаки и симптомы. Хотя симптомы могут варьироваться от человека к человеку, полезно знать, каковы признаки и симптомы депрессии.

    • Они выражают чувства:
      • Грустный, вниз, синий или пустой
      • Усталость, подавленность или истощение
      • Безнадежный, бесполезный или беспомощный
      • Пессимист или виноват
    • Их поведение изменилось:
      • Спать более или менее
      • Снижение аппетита и потеря веса или повышение аппетита и прибавка в весе
      • Вы менее энергичны или все время кажетесь усталым
      • Более социально замкнуты или не интересуются деятельностью (выходом на улицу, мероприятиями…)
      • Не так много учится или пропускает / пропускает занятия
      • Злоупотребление алкоголем или другими наркотиками
      • Выглядеть беспокойным, возбужденным или раздражительным (воспринимать вещи более лично)
    • У них есть:
      • Головные боли, боли в животе или спине
      • Боли в суставах или мышцах
      • Проблемы с концентрацией, вниманием или принятием решения
      • Мысли о смерти, умирании или самоубийстве

    Если вы считаете, что кто-то в вашей жизни страдает депрессией, вы можете чувствовать себя беспомощным и задумываться, что делать.Вы не несете ответственности за «улучшение их» или «устранение их проблем». Что вы можете сделать, так это узнать, как предложить поддержку и понимание, а также помочь им подключиться к ресурсам и поддержке для лечения их депрессии. Вот что вы можете сделать:

    1. Поговорите с ними наедине. Выражайте прямо, какие изменения вы заметили и что вас беспокоит. Затем послушайте и позвольте человеку выразить себя.
    2. Нормализовать свой опыт. Расскажите, что депрессия — это не недостаток или слабость, и что многие студенты здесь испытывают депрессию и лечатся от нее.Заверьте их, что обычно становится лучше с поддержкой и помощью.
    3. Посоветуйте им обратиться к профессионалу. Напомните им, что консультационные услуги в Gustavus бесплатны и конфиденциальны. Если вы чувствуете себя комфортно, вы можете предложить им поддержку в записи на прием (по телефону или при входе в офис).
    4. Спросите, как вы можете оказать максимальную поддержку и выразить свою готовность помочь.
    5. Помните о своих потребностях. Помочь человеку, страдающему депрессией, может быть непросто, убедитесь, что вы уделяете время себе, окружаете себя людьми, которые его поддерживают, и не бойтесь просить о помощи, чтобы справиться с ситуацией.
    6. Изучите депрессию. Ниже приведена некоторая информация для начала.

    Что такое депрессия?

    Депрессия — это больше, чем хандра или треп; это больше, чем обычные повседневные взлеты и падения. Когда это «подавленное» настроение вместе с другими симптомами длится более пары недель, состояние может быть клинической депрессией. Клиническая депрессия — серьезная проблема со здоровьем, затрагивающая всего человека. Помимо чувств, он может изменять поведение, физическое здоровье и внешний вид, успеваемость, социальную активность и способность справляться с повседневными решениями и давлением.

    Что вызывает депрессию?

    Мы еще не знаем всех причин депрессии, но, похоже, существуют биологические и эмоциональные факторы, которые могут увеличить вероятность того, что у человека разовьется депрессивное расстройство. Исследования последнего десятилетия убедительно указывают на генетическую связь с депрессивными расстройствами; депрессия может передаваться по наследству. Плохой жизненный опыт и определенные паттерны личности, такие как трудности с преодолением стресса, низкая самооценка или крайний пессимизм в отношении будущего, могут увеличить шансы впасть в депрессию.

    Насколько это распространено?

    Клиническая депрессия встречается гораздо чаще, чем думает большинство людей. Ежегодно он поражает 19 миллионов американцев. Четвертая часть всех женщин и одна восьмая всех мужчин страдают хотя бы одним эпизодом или возникновением депрессии в течение своей жизни. Депрессия поражает людей всех возрастов, но у подростков она встречается реже, чем у взрослых. Приблизительно 3-5 процентов подростков ежегодно испытывают клиническую депрессию. Это означает, что среди 25 друзей у 1 может быть клиническая депрессия.

    Это серьезно?

    Депрессия может быть очень серьезной. Это было связано с плохой успеваемостью в школе, прогулами, злоупотреблением алкоголем и наркотиками, бегством и чувством никчемности и безнадежности. За последние 25 лет количество самоубийств среди подростков и молодых людей резко возросло. Самоубийство часто связано с депрессией.

    Все ли депрессивные расстройства одинаковы?

    Существуют различные формы или типы депрессии. Некоторые люди переживают только один эпизод депрессии за всю свою жизнь, но у многих бывает несколько рецидивов.Некоторые депрессивные эпизоды начинаются внезапно без видимой причины, другие могут быть связаны с жизненной ситуацией или стрессом. Иногда люди, находящиеся в депрессивном состоянии, не могут выполнять даже самые простые повседневные дела — например, вставать с постели или одеваться. Другие совершают движения, но ясно, что они действуют или думают не так, как обычно. Некоторые люди страдают биполярным расстройством, при котором их настроение колеблется между двумя крайностями — от глубины отчаяния до неистовых разговоров, активности или грандиозных представлений о собственной компетентности.

    Можно ли лечить?

    Да, депрессия излечима. От 80 до 90 процентов людей с депрессией — даже в самых серьезных формах — могут получить помощь. Есть целый ряд антидепрессантов и форм психотерапии, которые могут оказаться полезными. Людям с депрессией средней и тяжелой степени чаще всего помогают антидепрессанты. Большинству людей лучше всего подходит комбинированное лечение: лекарства для относительно быстрого облегчения симптомов и психотерапия, чтобы научиться более эффективным способам решения жизненных проблем, включая депрессию.Самый важный шаг к преодолению депрессии — а иногда и самый трудный — это просьба о помощи.

    Почему люди не получают необходимой помощи?

    Часто люди не знают, что они в депрессии, поэтому они не просят — или не получают — правильной помощи. Люди часто не могут распознать симптомы депрессии в себе или в людях, которые им небезразличны.

    Приведенная выше информация о депрессии была адаптирована и взята с веб-сайта Национального института психического здоровья http: // www.pueblo.gsa.gov/cic_text/health/friend-depressed/friend.pdf от 31.03.2011.

    Поддержка друга или члена семьи с расстройством пищевого поведения

    Поскольку мы живем в культуре, которая одержима худобой и диетами, может быть трудно распознать, когда мышление или поведение человека стали опасными. Возможно, вы знаете кого-то с расстройством пищевого поведения. Это может быть ваш сосед по комнате, брат или сестра, родитель или друг. Человек может попытаться скрыть это, но его повседневная жизнь сосредоточена — одержимо — вокруг еды и веса.Некоторые люди пытаются морить себя голодом. Другие переедают, а затем пытаются избавиться от переедания с помощью какой-либо формы очищения.

    Расстройства пищевого поведения развиваются у людей как способ справиться с конфликтами, давлением и стрессами в своей жизни. Их расстройства пищевого поведения могут использоваться как способ выразить контроль, когда остальная жизнь кажется неконтролируемой. Расстройства пищевого поведения очень серьезны. Они влияют как на физическое, так и на психическое здоровье. Если их не лечить, они могут привести к летальному исходу.

    Когда человек страдает расстройством пищевого поведения, часто друзья и семья замечают это как проблему задолго до этого.Вот признаки и симптомы, на которые следует обратить внимание:

    • Сильный страх поправиться
    • Одержимость жиром (например, частые комментарии о своем весе, размере или форме)
    • Искаженное изображение тела
    • Постоянное внимание к еде и / или соблюдение диеты (подсчет калорий, постоянные разговоры о еде)
    • Считайте еду хорошей или плохой, категорически избегая любой «плохой» пищи
    • Чрезмерная физическая нагрузка (ощущение, что они должны тренироваться ежедневно)
    • Уход от друзей и семьи (особенно мероприятия с едой)
    • Переедание (съедание за один присест значительно больше, чем «нормальное количество»)
    • Очищение (рвота после еды или интенсивных упражнений для восполнения еды)
    • Прием слабительных средств и / или таблеток для похудания для контроля веса
    • Быстрое похудание
    • Раздражительность (особенно оборонительная, когда спрашивают о привычках питания)

    Многие люди считают, что люди должны быть очень худыми, чтобы иметь расстройство пищевого поведения.Это абсолютно не так. Симптомы и степень тяжести сильно различаются от человека к человеку. Расстройства пищевого поведения могут затронуть кого угодно в любое время. Если вы заметили нарушение питания, диеты или физических упражнений у кого-то, кто вам небезразличен, вот что вы можете сделать:

    1. Выберите личное время и место и подходите к другу мягко, но настойчиво.
    2. Объясните, что вы обеспокоены, и конкретно укажите, что вас беспокоит (например, определенное поведение или привычки).
    3. Слушайте сочувственно. Ожидайте, что они будут отрицать проблему и возмутятся вашим вмешательством. Будьте настойчивы, несмотря на их враждебность.
    4. Выразите беспокойство за человека в целом. Сосредоточьтесь на своей заботе об их здоровье и счастье, а не на конкретном поведении.
    5. Посоветуйте им пойти в консультационный центр. Напомните им, что все услуги бесплатны и конфиденциальны и что никогда не рано получить поддержку. Если они не хотят искать поддержки в университетском городке, посоветуйте им встретиться с лицензированным поставщиком психиатрических услуг.
    6. Предложите помочь найти профессиональную помощь или присоединитесь к первому визиту, если ваш друг хочет получить помощь.
    7. Сочувствуйте их страху и стыду, но дайте им понять, что вы слишком заботитесь о них, чтобы игнорировать их деструктивное поведение.
    8. Поддержите. Это самое важное, что вы можете сделать. Покажите другу, что вы верите в них, это поможет выздороветь.
    9. Ставьте перед собой реалистичные цели. Не ждите, что ваш друг поправится в одночасье — это постепенный процесс.Вы не можете заставить их прекратить поведение, но вы можете выслушать, попытаться понять и предложить поддержку.
    10. Будь собой. Честно поделитесь своими чувствами.
    11. Помните, что расстройства пищевого поведения могут быть очень сильными и что «исправлять» — не ваша работа. Человек должен быть готов и желать измениться.
    12. Напомните своему другу, что люди важны из-за того, кто они есть, а не из-за того, как они выглядят или чем они занимаются; подчеркивать положительные стороны, сильные стороны и таланты того, кем они являются.
    13. Поскольку это может быть стрессом, когда кто-то, кто вам небезразличен, борется с расстройством пищевого поведения, пользуйтесь собственной поддержкой и заботой.

    Это также помогает знать, чего следует избегать, если беспокоиться о человеке, у которого может быть расстройство пищевого поведения.

    • Не комментируйте размер тела вашего друга (или кого-либо еще), потерю веса, прибавку в весе и т. Д.
    • Не участвуйте в разговорах о еде, размере тела, калориях и т. Д.
    • Не давать советов.Когда вам говорят, что делать или не делать, это часто может вызвать противоположную реакцию, и ваш друг может занять оборонительную позицию.
    • Не сплетничай о нем или о ней.
    • Не ввязывайтесь в борьбу за власть из-за еды или других симптомов.
    • Не меняйте свои привычки в еде, когда вы находитесь рядом с другом. Ваше «нормальное» питание является для друга примером более здорового отношения к еде.
    • Не вините себя, если ваш друг еще не желает признать проблему или изменить поведение.Человеку может потребоваться много времени, чтобы смириться с ситуацией.
    • Не пытайтесь решить проблему за них или беритесь за нее в одиночку. Расстройства пищевого поведения могут быть тяжелыми, требующими много времени и с которыми трудно справиться; используйте ресурсы университетского городка и специалистов, чтобы решить эту проблему.
    • Не бойтесь поговорить с человеком, чтобы мягко, но настойчиво выразить свое беспокойство и побудить его / ее получить помощь и поддержку.

    Помните, что консультационный центр всегда готов помочь, если у вас есть какие-либо вопросы или опасения по поводу расстройств пищевого поведения.Вы можете позвонить нам или записаться на прием в любое время!

    При установлении контакта всегда полезно узнать больше о том, что испытывает человек. Поэтому ниже описаны три основных типа расстройств пищевого поведения. Но помните, что признаки и симптомы могут совпадать и варьироваться от человека к человеку. Никогда не рано обратиться к человеку и побудить его обратиться за помощью.

    Анорексия

    Анорексия (клинически известная как нервная анорексия) — это когда люди намеренно морить себя голодом или ограничивать потребление из-за сильного страха набрать вес.Это расстройство часто связано с потерей веса, и хотя люди с анорексией могут выглядеть истощенными, они убеждены, что у них избыточный вес или полнота. Еда и вес становятся навязчивыми идеями. Для некоторых компульсивность проявляется в странных ритуалах еды или отказе от еды в присутствии других. Они могут придерживаться строгого режима упражнений, чтобы не потерять вес. Анорексия часто возникает из-за основных эмоциональных сигналов и может заставлять людей ограничивать или ограничивать другие части своей жизни, помимо еды, такие как отношения, социальная деятельность или удовольствие.Анорексия может вызвать серьезные проблемы со здоровьем и даже привести к смерти. Отсутствие месячных менструаций типично для женщин с этим заболеванием, а у мужчин часто возникает импотенция. Это может стать опасным для жизни; поэтому иногда людей необходимо госпитализировать, чтобы предотвратить голод.

    Предупреждающие знаки анорексии

    • Человек худой и продолжает худеть, теряя 15% или более от идеальной массы тела
    • Продолжает соблюдать диету или ограничивать пищевые продукты, даже если у них нет избыточного веса
    • Имеет искаженное изображение тела — кажется толстым даже тогда, когда они худые.
    • Заботится о еде, калориях, питании или приготовлении пищи
    • Отрицает голод
    • Упражнения одержимо
    • Часто взвешивается
    • Жалуется на чувство вздутия живота или тошноту, даже когда они едят нормальное или меньшее количество пищи
    • Выпадение или истончение волос
    • Холодно даже при нормальной или слегка прохладной температуре
    • Прекращает менструацию или становится импотентом

    Булимия

    Булимия (клинически известная как нервная булимия) — это повторяющийся цикл неконтролируемого переедания, за которым следует некоторая форма очищения или диеты.Люди с булимией потребляют большое количество пищи, а затем избавляются от лишних калорий с помощью рвоты, злоупотребления слабительными или мочегонными средствами, клизм или одержимых физических упражнений. Некоторые используют комбинацию всех этих форм очистки. Поскольку многие люди с булимией «переедают и очищаются» втайне и поддерживают нормальный или превышающий нормальный вес тела, они часто могут успешно скрывать свою проблему от других в течение многих лет. Многие люди остаются с нормальной массой тела или выше из-за частых перееданий, которые могут варьироваться от одного-двух раз в неделю до нескольких раз в день.Также распространено интенсивное соблюдение диеты между эпизодами переедания и очищения. Люди с булимией часто теряют контроль в других сферах своей жизни, помимо еды. У людей с анорексией часто развивается булимия. Заболевание чаще всего встречается у женщин, но встречается и у мужчин.

    Булимия может иметь серьезные медицинские последствия, включая проблемы с зубами и пищеводом, повреждение почек, химический дисбаланс и общую потерю энергии и жизненных сил. Это может даже оказаться фатальным.Многие люди с булимией, стыдясь своих странных привычек, не обращаются за помощью, пока им не исполнится 30-40 лет. К этому времени их пищевое поведение глубоко укоренилось, и его труднее изменить. Поэтому, когда дело доходит до лечения, чем раньше, тем лучше!

    Предупреждающие знаки булимии
    • Человек переедает и не может добровольно остановиться
    • Часто пользуется ванной после еды
    • Реагирует на эмоциональный стресс перееданием
    • Нарушение менструального цикла
    • Набухшие железы
    • Испытывает частые колебания веса
    • Не может добровольно прекратить есть
    • Безумно озабочен своим весом
    • Пытается придерживаться диеты, но обычно безуспешно
    • Чувствует себя виноватым или стыдно за то, что ест
    • Чувствует себя неконтролируемым
    • Имеет депрессивное настроение

    Обеденное переедание

    Заболевание, напоминающее нервную булимию, — это компульсивное переедание.Как и булимия, это расстройство характеризуется эпизодами неконтролируемого приема пищи или переедания. Однако компульсивное переедание отличается от булимии тем, что страдающие от него не очищают свой организм от лишней пищи, и его чаще называют компульсивным перееданием. Люди с компульсивным перееданием чувствуют, что они теряют контроль во время еды, потребляя большое количество пищи с чувством давления или «бешенства» и не останавливаясь, пока они не почувствуют дискомфортное насыщение. Эпизоды переедания часто сменяются периодами вины и депрессии.Обычно людям с компульсивным перееданием труднее сбросить вес и сохранить его, поэтому они страдают ожирением и имеют в анамнезе колебания веса. Переедание может привести к серьезным проблемам со здоровьем, включая высокий уровень холестерина, диабет, болезни сердца и депрессию. Компульсивное переедание встречается примерно у 2% населения в целом — чаще у женщин, чем у мужчин. Недавние исследования показывают, что компульсивное переедание встречается примерно у 30% людей, которые сталкиваются с проблемами контроля веса под медицинским наблюдением.

    Предупреждающие признаки компульсивного переедания
    • Человек ест большое количество пищи, когда физически не голоден
    • Ест намного быстрее обычного
    • Ест до ощущения дискомфорта
    • Часто ест в одиночестве из-за стыда или смущения
    • Чувство депрессии, отвращения или вины после еды
    • Имеет в анамнезе заметные колебания веса

    Информация в этой статье была взята и адаптирована со страниц веб-сайта Renfrew Center Foundation http: // www.renfrewcenter.com/for-family-friends/index.asp и http://www.renfrewcenter.com/for-family-friends/signs-symptoms.asp 4 апреля 2011 г.

    Профессор приводит три причины, по которым он не разрешает использование мобильных телефонов в своих классах (мнение)

    Позвольте мне начать это эссе, четко обозначив два момента. Во-первых, я не предлагаю другим профессорам следовать моей практике брать мобильные телефоны студентов в класс. Во-вторых, и в связи с этим, у профессоров есть множество причин, по которым студенты хотят иметь свои мобильные телефоны.

    Некоторые считают, что ученики должны научиться саморегуляции (или даже тонуть или плавать, в зависимости от точки зрения), часто напоминая им, что «это не средняя школа». Другие считают, что студенты могут и действительно используют мобильные телефоны на своих курсах — будь то поиск информации и ресурсов на месте или через живые ленты Twitter, и это лишь некоторые из них.

    Тем не менее, что-то изменилось в моих классах и во мне, что заставило меня забрать мобильные телефоны студентов. В течение многих лет я делал то, что делают многие профессора: я делал расплывчатые предупреждения о мобильных телефонах, объясняя студентам, что их отвлечение приведет к тому, что они будут хуже учиться на курсе, чем если бы они были более сосредоточенными.Иногда меня так беспокоило, что я вызывал студентов во время занятий, хотя обычно я пытался сказать им что-то вдали от большинства студентов, часто когда они работали в группах. Но одно событие заставило меня наконец полностью скорректировать свой подход.

    Я преподавал первый год письменного курса в весеннем семестре, когда обычно записываются наши более слабые ученики. Студенты представляли свои вторые работы, поэтому я сидел в задней части комнаты, где мог наблюдать за их выполнением.Я заметил, что один студент, сидящий в передней части класса, довольно живо реагировал, даже издавая небольшой шум, во время одной из презентаций. В презентации не было места, где он должен был быть удивлен или отреагировал по-другому, поэтому я был озадачен, но не мог понять, что могло вызвать проблему.

    После презентаций я прошел в переднюю часть комнаты, чтобы рассказать о следующей работе студентов, и он снова отреагировал. На этот раз я увидел, что он смотрит в свой телефон.Был март, и безумие было в самом разгаре. Я забирал у него телефон до конца урока.

    Размышляя о том, что делать дальше, я знал, что могу просто взять телефоны студентов в любое время, когда они вызовут какие-то проблемы. Но по нескольким причинам я пошел дальше и решил, что студенты должны сдавать свои телефоны в начале каждого урока.

    На практике у меня есть доска с плакатами в передней части класса с их именами. Приходя, студенты оставляют свои телефоны на месте со своим именем; таким образом, я могу быстро проверить посещаемость с помощью доски.Время от времени ученик забывает оставить свой телефон, и я просто напоминаю им без каких-либо сомнительных комментариев, и все в порядке.

    Три причины

    Я беру телефоны студентов по трем основным причинам, и все они связаны с одним инцидентом, который является просто увеличенной версией множества небольших событий последнего десятилетия или около того. Во-первых, студенты, которые больше всего страдают от того, что их отвлекают телефоны, меньше всего могут позволить себе отвлекаться.Ученик, о котором я упоминал, испытывал трудности в классе, и ему, больше, чем большинству учеников, нужно было понимать итоговое задание на бумаге, так как оно будет иметь значение между успешным или неуспешным экзаменом. Фактически, он в конечном итоге провалил курс не потому, что у него не было возможности пройти его, а потому, что он не делал то, что ему нужно было делать. На самом деле он пропустил всего пару очков. Он также бросил колледж после семестра, хотя курс, который он брал со мной, был единственным, на котором он не справился.

    В нашем учебном заведении у нас есть несколько студентов, которые, часто не по своей вине, не так хорошо подготовлены к колледжу, как мы могли бы надеяться — будь то из-за плохого образования или из-за того, что они первоклассные. поколение студентов изо всех сил пытается просто научиться учиться в колледже. Это студенты, которых я чаще всего вижу по телефонам. Таким образом, точно так же, как тренер работает над изменением поведения игроков, когда они постоянно совершают одну и ту же ошибку, иногда просто заставляя их бегать каждый раз, когда они ее делают, я хочу, чтобы у моих учеников были наилучшие шансы на успех — даже если я пойму, что некоторые люди рассмотрят более крайние меры, чтобы это произошло.

    Здесь многие люди сказали бы, что я не позволяю студентам научиться саморегулированию (или что я должен позволить студентам учиться на собственном горьком опыте — «это снова не старшая школа»). На определенном уровне это имеет для меня смысл, но поведение одного ученика в классе влияет не только на него. Вторая причина, по которой я беру телефоны всех студентов, заключается в том, что один студент по телефону часто отвлекает группу студентов вокруг этого телефона. Независимо от того, реагирует ли ученик с телефоном довольно громко, как в моем классе, или просто тихо взаимодействует с телефоном, другие ученики смотрят, что происходит.Они пытаются подглядывать, как ученик играет в игру, пишет текстовые сообщения или смотрит фильм, из-за чего пропускают важный материал или инструкции. Если снова использовать тренерскую метафору, если тренер видит, что игрок нарушает работу команды негативным образом, этот тренер будет делать все необходимое, чтобы защитить остальную команду, будь то скамейка запасного игрока или, опять же, заставление этого игрока бежать до тех пор, пока поведение не изменится. измененный.

    Третья причина заключается в том, что прекращение звонка студентам по телефону или использование телефонов в индивидуальном порядке просто нарушает общий поток в классе.Если бы я сказал что-то этому студенту по телефону во время презентаций других студентов, единственный способ остановить такое поведение — это прервать презентацию. Учитывая, насколько студенты уже обеспокоены таким заданием, мое прерывание просто усугубило бы их беспокойство. Точно так же, если бы мы были в середине продуктивного обсуждения в классе, остановка, чтобы позвонить одному ученику по телефону, нарушила бы течение этого урока. Это также превращает меня в антагониста, кого-то, кого они пытаются перехитрить, а не кого-то, кто честно работает с ними, чтобы помочь им учиться.

    Я беру телефоны студентов уже больше года, и почти не получил возражений со стороны студентов. Трое студентов написали комментарии к моим оценкам курса, и все трое были положительными, говоря, что это помогло им или атмосфере в классе. В этом году студентка из класса коллеги брала у меня интервью для своей заключительной работы, поскольку она выступала за запрет на использование мобильных телефонов в классах на территории кампуса (подход, который я не поддерживаю, поскольку профессора должны сами создавать свою классную среду).Один студент первого года обучения письму действительно спросил, можно ли мне брать телефоны, и я заверил его, что да. Он больше никогда не поднимал этот вопрос.

    В этом году я добавил умные часы к устройствам, которые им нужно будет оставить на доске для плакатов, и этот подход помог убрать несколько незначительных отвлекающих факторов, которые я заметил в прошлом году. Я еще не запретил ноутбуки, потому что некоторым студентам они нужны. Но я настоятельно не рекомендую студентам использовать их — в основном потому, что мои классы не те, где студентам нужно делать большое количество заметок, если таковые имеются.

    Мне жаль, что у меня не было такой политики в отношении телефонов, но я также не хочу позволять студентам активно вредить их шансам на успех, а также отвлекать других студентов, когда я могу так легко предотвратить это. Пока что мой эксперимент прошел успешно, и я буду продолжать придерживаться этой политики, пока не найду лучший способ помочь нашим ученикам — особенно тем, кто больше всего борется, — иметь наилучшие шансы на успех.

    Добавить, удалить или заблокировать контакт из Communicator

    Вы можете добавлять контакты из глобального списка адресов вашей организации, из федеративной сети в Communicator for Mac 2011 или из следующих сетей: Windows Live, AOL и Yahoo !.Идентификаторы Windows Live ID включают все учетные записи электронной почты, заканчивающиеся на «@ live.com», «@ hotmail.com,» «@ msn.com» и другие учетные записи, зарегистрированные в Windows Live.

    Вы также можете удалить или заблокировать контакт из своего списка контактов.

    Выполните одно из следующих действий:

    Добавить контакт из глобального списка адресов

    1. Войдите в Communicator.

    2. В окне «Список контактов » в поле поиска под отображаемым именем введите имя человека, которого вы хотите добавить.

    3. Когда вы увидите этот контакт в результатах поиска, перетащите его в свой список контактов.

    Добавить контакт из Windows Live, AOL, Yahoo или федеративной сети

    Вы можете обмениваться мгновенными сообщениями с людьми, которые используют эти сети. Однако с этими контактами нельзя использовать некоторые функции коммуникатора, например телефонные звонки и видеозвонки.

    1. Войдите в свою корпоративную учетную запись.

    2. В окне списка контактов щелкните Добавить

      .

    3. Следуйте инструкциям.

      Примечание: Когда вы добавляете контакт, у которого есть Windows Live, Hotmail, AOL или Yahoo! ID, вы также можете добавить контакт в адресную книгу Office.После того, как контакт находится в адресной книге Office, вы можете отправить ему электронное письмо из Outlook для Mac 2011.

    Заблокировать контакт

    Когда вы блокируете контакт, этот человек не может видеть ваш статус в сети и отправлять вам сообщения.

    1. Войдите в Communicator.

    2. В меню Контакты щелкните Конфиденциальность .

    3. В разделе Видимость и конфиденциальность в моем списке разрешенных пользователей щелкните контакт, которого вы хотите заблокировать, а затем щелкните Блокировать .

      Совет: Чтобы заблокировать контакт в списке контактов, удерживайте нажатой клавишу CONTROL, щелкните контакт, а затем щелкните Блокировать .

    Удалить контакт

    1. Войдите в Communicator.

    2. Удерживая нажатой клавишу CONTROL, щелкните контакт в списке контактов, а затем щелкните Удалить контакт .

      Совет: Чтобы также заблокировать контакт, установите флажок Я также хочу заблокировать этого человека .

    3. Нажмите Удалить .

      Примечания:

      • Если вы удалите контакт, не заблокировав его, этот человек все равно сможет видеть ваш статус в сети и отправлять вам сообщения.

      • Чтобы восстановить удаленный контакт, в меню Контакт щелкните Конфиденциальность . В разделе Мой список разрешенных или Мой черный список , удерживая нажатой клавишу CONTROL, щелкните контакт, а затем щелкните Добавить в контакты .

    Запретить всем неизвестным отправителям отправлять сообщения

    Вы можете заблокировать всех пользователей, которые находятся за пределами вашей организации и не включены в «Мой список разрешенных».Заблокированные пользователи не из вашей организации не могут отправлять вам сообщения или видеть ваш статус в сети.

    1. В меню Контакты щелкните Конфиденциальность .

    2. В разделе Видимость и конфиденциальность установите флажок Блокировать пользователей, которые не входят в мою организацию, если они не находятся в моем списке разрешенных .

      Примечание: Все пользователи в вашей организации могут видеть ваш статус в сети.Однако вы можете запретить отдельным пользователям в вашей организации отправлять вам сообщения.

    Найти других пользователей | Blackboard Help

    Ищете своих одноклассников, инструктора или другого пользователя Blackboard Learn? Вы можете найти людей в нескольких местах, если они решили поделиться своей контактной информацией.

    Состав курсов

    Не кажется знакомым? Перейти к разделу справки о составе «Ultra».

    Используйте инструмент списка для поиска других студентов на каждом из ваших курсов.Имя каждого ученика включается в список автоматически. Вы не можете удалить свое имя из списка, но можете указать, следует ли делать свой адрес электронной почты доступным.

    1. В меню курса выберите Инструменты> Ростер.
    2. Выберите «Перейти», чтобы отобразить всех учащихся вашего курса. Вы можете искать студентов, вводя ключевое слово в текстовое поле и используя следующие фильтры:
      • Имя
      • Фамилия
      • Содержит
      • Равно
      • начинается с
      • Не пусто

    Каталог пользователей

    В каталоге пользователей вы можете искать других студентов и преподавателей в системе.

    Вы можете выбрать, какую информацию предоставлять, установив параметры конфиденциальности. Чтобы ваша личная информация появилась в списке или в каталоге пользователей, она должна отображаться на странице редактирования личной информации.

    Только пользователи, обновившие свою личную информацию и выбравшие Показать мою информацию в Каталоге пользователей в своих настройках конфиденциальности, отображаются в результатах поиска.

    1. Перейдите на вкладку «Мое учреждение». Выберите Инструменты> Каталог пользователей.
    2. На странице «Пользователи» выберите «Перейти», чтобы вывести список всех пользователей, которым предоставлен доступ к информации. Введите ключевое слово для поиска конкретного пользователя и используйте эти фильтры:
      • Имя пользователя
      • Имя
      • Фамилия
      • Электронная почта
      • Содержит
      • Равно
      • начинается с

    Контакты страница

    На странице «Контакты» вы можете просмотреть контактные данные инструктора, часы его работы, фото и другую личную информацию.Вы также можете узнать о помощниках преподавателя и будущих приглашенных докладчиках.

    В меню курса выберите Инструменты> Контакты. Контакты, связанные с вашим курсом, появятся, если ваш инструктор добавил информацию.

    Перестаньте осуждать своих одноклассников, которые решили создать семью — GW Hatchet

    Когда я поступил в колледж, пролистать мою ленту новостей в Facebook означало наткнуться на новые фотографии обручальных колец и объявления о рождении ребенка, размещенные моими одноклассниками в Белвью, штат Небраска.

    Для меня стало обычным получать текстовые сообщения, сообщения в Facebook и даже прямые сообщения в Twitter, информирующие меня о том, что «такой-то» женился на выходных от моих друзей, работающих в колледжах по всей стране. Но что выделяется больше, чем объем этих сообщений, так это тон, который сопровождает тему брака и детей. Мои друзья и я тонко намекали, посредством текстовых сообщений, телефонных звонков и личных разговоров, что наши одноклассники приняли неправильное решение.

    Несмотря на наш всезнающий тон, я действительно не знаю, что они сделали неправильный выбор — никто, кроме пары, не может этого знать.Как сторонний наблюдатель, я понятия не имею, что привело моих одноклассников к решению пожениться, и, честно говоря, это не мое дело. Меня даже не пригласили на их свадьбу, но что-то внутри меня и моих друзей заставило нас поверить, что мы знаем, что лучше для пары, с которой даже не встречались. Вступление в брак и рождение детей — это естественная часть жизни, и то, что мы учимся в колледже и предпочитаем больше ориентироваться на карьеру, не означает, что те, кто решил создать семью и остепениться, меньше нас.

    С юных лет родители вбивали мне в голову идею независимости. Согласно их правилам, прежде чем вступать в отношения, было важно быть независимым и самодостаточным. Я интерпретировал эти жизненные уроки как план: пойти в школу, начать карьеру, сэкономить деньги и, как только я буду готов, выйти замуж. Поэтому, когда я вижу, как мои одноклассники женятся и заводят детей, это отталкивает, потому что это отличается от моих ценностей.

    В разговорах я обнаружил, что женщин критикуют гораздо больше, чем мужчин.Я ни в каком виде, ни в каком виде, не готова к рождению ребенка, но некоторые из моих одноклассников готовы. В нашем прогрессивном обществе, где женщин заставляют быть лидерами во всех отраслях, мы игнорируем, что быть матерью — это такая же большая ответственность, если не больше. Если мои бывшие одноклассники готовы жениться и создавать семьи, я не должен их осуждать — я должен осознавать огромную ответственность и независимость, которые они демонстрируют.

    Хотя я решил, что после школы я буду ходить в школу и работать, это не входило в планы всех моих друзей, и не имеет смысла, что я когда-либо думал, что кому-то нужно следовать моим планам.Хотя я привык к соревновательному характеру GW и DC, я могу забыть, что эта атмосфера — не то, что ожидает всех людей, с которыми я вырос, и я обнаружил, что многие из моих друзей в GW даже дальше отошли от этого образа жизни из-за своего проживания в городе и в целом богатого воспитания.

    Я все еще ловлю себя на разговорах, в которых группа моих друзей ругает бывшего одноклассника, который только что обручился или только что родил ребенка. Мы оправдываем эти чувства, потому что считаем это старомодным и устаревшим.Большинство из нас выросло с мыслью, что мы должны сосредоточиться на своей карьере, прежде чем сосредоточиться на создании семьи. И хотя это нормально, люди могут в первую очередь или даже одновременно сосредоточиться на семье.

    Видеть, как наши одноклассники и друзья женятся, должно быть хорошо. Личные мнения, например, слишком ли молодая пара или что все кажется поспешным, — это всего лишь личные мнения. Брак — это не конец чьей-либо жизни или карьеры, и пора признать, что нам, студентам колледжей, не следует смотреть свысока на людей, которые бросают школу, сразу же идут на работу и создают семью.У каждого свой план и видение того, как их жизнь сложится, и, честно говоря, отправиться в одиночку, а не в уютный кампус колледжа, можно только похвалить.

    Рене Пинеда, старший специалист по политологии, является редактором мнения The Hatchet.

    Эта статья появилась в выпуске журнала Hatchet от 1 ноября 2018 г.

    Информация для одноклассников | Аутизм говорит

    Набор инструментов для школьного сообщества

    1 сентября 2018 г.

    Если вы уже знаете студента с аутизмом или только знакомитесь с ним, эта информация, вероятно, окажется для вас полезной.Если вы приложите усилия, чтобы включить, общаться, понять и уважать, вы оба обязательно получите что-то от своей дружбы.

    Включить

    • Возьмите на себя инициативу и включите его — он может отчаянно хотеть, чтобы его включили, и может не знать, как спросить. Будьте конкретны в том, что вы хотите, чтобы он сделал.
    • Найдите общие интересы — вам будет намного проще поговорить или поделиться тем, чем вы оба любите заниматься (фильмы, спорт, музыка, книги, телешоу и т. Д.).
    • Поощряйте его пробовать что-то новое, потому что иногда он может бояться пробовать что-то новое.Не игнорируйте его, даже если вам кажется, что он вас не замечает.

    Связь

    • Общайтесь четко — говорите с разумной скоростью и громкостью. Может быть полезно использовать короткие предложения. Используйте жесты, картинки и выражения лица, чтобы помочь в общении.
    • Говорите буквально — не используйте запутанные речи (Он может честно сказать вам «небо», если вы спросите: «Что случилось?»).
    • Оставьте отзыв. Если ваш друг с аутизмом делает что-то неуместное, можно сказать ему вежливо.Просто не забудьте также сказать ему, что делать правильно, потому что он может не знать.
    • Найдите время, чтобы сказать «привет» всякий раз, когда вы его видите. Даже когда вы спешите и проходите мимо него в холле, просто сказать «привет» — это хорошо.
    • Будьте настойчивы и терпеливы. Помните, что вашему другу с аутизмом может потребоваться больше времени, чтобы ответить, чем другим людям. Это не обязательно означает, что он не заинтересован

    Понять

    • Помните о сенсорной чувствительности — вашему другу может быть очень неудобно в определенных ситуациях или местах (толпа, шумные места и т. Д.)). Спросите, в порядке ли он. Иногда ему может понадобиться перерыв.
    • Узнайте, каковы его особые интересы или способности, а затем попытайтесь найти способы позволить ему их использовать.
    • Задавайте вопросы — спросите учителя или помощника, если вы не уверены в том, что он делает. Есть причина, по которой дети что-то делают. Если вы это поймете, возможно, вы сможете ему помочь.
    • Спросите кого-нибудь в вашей школе за дополнительной информацией от Autism Speaks.
    • Если ваш друг с аутизмом «сходит с ума», это, вероятно, потому, что он пытается что-то сообщить, а не потому, что он просто странный.Возможно, что-то действительно его беспокоит, или он может бояться или расстраиваться и не может говорить об этом. Попытаться понять. Обратитесь за помощью к учителю или другому взрослому.

    Респект

    • Принимайте его или ее различия и уважайте сильные стороны, как любого друга.
    • Не бойтесь — ваш друг такой же ребенок, как и вы, которому нужна небольшая помощь.
    • Поддержите его. Если вы видите, как кто-то дразнит или запугивает друга, страдающего аутизмом, встаньте и скажите человеку, что это не круто.Не дразни. Иногда он может не понимать насмешек, а иногда думать, что вы дружелюбны, хотя на самом деле это не так. Если другие дети дразнят его, отведите их в сторону и скажите, чтобы они перестали. Если вы обеспокоены тем, что над ним издеваются, сообщите об этом учителю или помощнику.
    • Будьте полезны, но не слишком полезны. Если вы будете слишком услужливы, он может почувствовать себя иначе. Пусть сначала попробует сделать это сам, потом помогите, если ему это нужно. Попросите его что-то с вами сделать, но не просто объясняйте ему это; покажите ему, что делать, чтобы он мог подражать вам.
    • Скажи ему что-нибудь, когда он делает добрые дела. Вы можете подбодрить его, дать ему пять или просто сказать ему: «Отличная работа». Ему, как и вам, нравится, когда ему делают комплименты.
    • Это нормально — иногда расстраиваться из-за него или хотеть играть одному или с кем-нибудь еще. Если он не оставит вас в покое после того, как вы его вежливо попросили, расскажите учителю или другому взрослому, который может вам помочь.
    • Найдите что-нибудь, что может понравиться, особый навык, которым можно восхищаться, или особый интерес, который у него есть. Некоторые дети с аутизмом отлично разбираются в математике, правописании или компьютерах или у них отличная память для расписания занятий.Кто знает? Может он тебе поможет!

    Информация адаптирована из книги Питера Фаустино «Как стать другом человеку с аутизмом» и «Идеи программы FRIEND о том, как быть другом человеку с аутизмом», разработанной программой FRIEND Юго-западного центра исследований и ресурсов аутизма (SARRC).

    Дополнительную информацию о поддержке учащихся с аутизмом в школе можно найти в наборе инструментов сообщества Autism Speaks School.

    Блокировать телефонные номера, контакты и электронную почту на вашем iPhone, iPad или iPod touch

    Вы можете заблокировать телефонные номера, контакты и электронную почту на своем устройстве.Вы также можете фильтровать сообщения iMessages от неизвестных отправителей и сообщать о сообщениях iMessages, которые выглядят как спам или нежелательная почта.

    Заблокировать номер телефона, контакт или адрес электронной почты

    Есть несколько способов заблокировать телефонные номера, контакты и электронную почту.

    Телефон

    Если вы находитесь в приложении «Телефон» в разделе «Недавние», нажмите кнопку «Информация» рядом с номером телефона или контактом, который вы хотите заблокировать. Прокрутите вниз и нажмите «Заблокировать этого абонента».

    FaceTime

    Если вы находитесь в приложении FaceTime, нажмите кнопку «Информация» рядом с номером телефона, контактом или адресом электронной почты, которые вы хотите заблокировать.Прокрутите вниз и нажмите «Заблокировать этого абонента».

    Сообщения

    Если вы находитесь в сообщениях, откройте беседу, коснитесь контакта в верхней части беседы, затем коснитесь кнопки «Информация». Коснитесь информации, прокрутите вниз, затем коснитесь «Заблокировать этого абонента».

    Почта

    Если вы находитесь в приложении «Почта», откройте электронное письмо с контактом, который вы хотите заблокировать, затем коснитесь контакта вверху.Нажмите Заблокировать этот контакт.

    Когда вы блокируете номер телефона или контакт, они все равно могут оставить голосовую почту, но вы не получите уведомление. Отправленные или полученные сообщения не будут доставлены. Также контакт не получит уведомление о том, что звонок или сообщение заблокированы. Когда вы блокируете адрес электронной почты в Mail, он попадает в корзину. Блокировка электронной почты работает на всех ваших устройствах Apple.

    Вы также можете включить настройки для блокировки телефонных звонков со спамом.

    Управление заблокированными телефонными номерами, контактами и электронной почтой

    Для просмотра телефонных номеров, контактов и адресов электронной почты, которые вы заблокировали для телефона, FaceTime, сообщений или почты:

    Телефон

    Перейдите в «Настройки»> «Телефон» и нажмите «Заблокированные контакты», чтобы просмотреть список.

    FaceTime

    Перейдите в «Настройки»> «FaceTime». В разделе «Вызовы» нажмите «Заблокированные контакты».

    Сообщения

    Перейдите в «Настройки»> «Сообщения». В разделе «SMS / MMS» нажмите «Заблокированные контакты».

    Почта

    Откройте «Настройки»> «Почта».В разделе Threading нажмите Заблокировано.

    На этих экранах вы можете добавлять или удалять заблокированные телефонные номера, контакты или адреса электронной почты.

    Чтобы добавить контакт из телефона, выберите «Настройки»> «Телефон»> «Заблокированные контакты», прокрутите экран вниз и нажмите «Добавить». Затем коснитесь контакта, который хотите заблокировать. Чтобы добавить контакт из сообщений или FaceTime, перейдите в «Настройки»> «Сообщения» или «Настройки»> «FaceTime» и нажмите «Заблокированные контакты».Затем прокрутите вниз, нажмите «Добавить» и выберите контакт, который хотите заблокировать. Чтобы добавить контакт из почты, перейдите в «Настройки»> «Почта», затем нажмите «Заблокировано». Прокрутите вниз, нажмите «Добавить» и введите контакт, который хотите заблокировать. Чтобы разблокировать номер телефона, контакт или адрес электронной почты, смахните влево по записи, затем нажмите «Разблокировать».

    Фильтровать сообщения от неизвестных отправителей

    Вы можете фильтровать сообщения от людей, которые не сохранены в ваших контактах.

    Чтобы фильтровать сообщения, перейдите в «Настройки»> «Сообщения» и включите «Фильтр неизвестных отправителей».

    В «Сообщениях» коснитесь «Фильтры», затем коснитесь «Неизвестные отправители». Вы не будете получать уведомления об этих сообщениях.

    Сообщить о спаме или нежелательной почте в приложении Сообщения

    Вы можете сообщить о сообщениях iMessages, которые выглядят как спам или нежелательная почта, из приложения «Сообщения».Если вы получили iMessage от кого-то, кто не сохранен в ваших контактах, вы увидите ссылку «Сообщить о нежелательной почте» под сообщением.

    Нажмите «Сообщить о спаме», затем нажмите «Удалить и сообщить о спаме». Сообщения пересылают информацию об отправителе и сообщение в Apple, а также удаляют сообщение с вашего устройства. Вы не можете отменить удаление сообщения.

    Сообщение о спаме не мешает отправителю отправить другое сообщение. Если вы не хотите получать эти сообщения, вам необходимо заблокировать контакт.

    Чтобы сообщить о сообщениях SMS и MMS, обратитесь к своему оператору связи.

    Дата публикации:

    .